Arnica Yrtti-profiili

Käytän monia yrttejä päivittäin niiden lääketieteellisiin, kulinaarisiin ja terapeuttisiin ominaisuuksiin. Yksi yrtti, jota en käytä päivittäin, mutta jota aina pidän käsillä, on Arnica (tai tieteellisesti Arnica Montana).

Vaikka tämä ei ole yrtti, joka voidaan ottaa sisäisesti, se on ehdottomasti ansainnut paikkansa talossamme. Se tunnetaan hyvin kyvystään auttaa ulkoisesti mustelmien, nyrjähdysten, venytysten jne. Kanssa ja voi poistaa iskut ja nopeuttaa paranemista. Se voidaan laittaa trauma-alueille putoamisen, onnettomuuksien jne. Jälkeen.

Arnica on kotoisin Euroopasta ja sitä on käytetty vuosisatojen ajan. Monet urheilijat käyttävät jonkinlaista sitä palautuakseen lihasten rasituksesta ja nopeuttaakseen palautumista treenin jälkeen.

Vaikka sitä ei pitäisi koskaan ottaa sisäisesti, on saatavilla joitain homeopaattisia lääkkeitä, joita pidetään yleensä turvallisina. Sitä ei myöskään saa levittää rikkoutuneelle tai palaneelle iholle.

Mountain Rose Yrtit:

Kuinka käyttää:

Sitä voidaan käyttää eri tavoin tarpeen mukaan:

  • Iholla infuusiona suihkeena särkyille ja nyrjähdyksille (1 tl kuivattuja yrttejä 1/2 kupilliseen vettä)
  • Tinktuura (1 unssi kuivattua kukkaa säilytettynä 8 unssissa / 1 kuppi elintarvikelaatuista alkoholia)
  • Infusoitu öljy (1 unssi kuivattuja kukkia, jotka on säilytetty 4 unssissa / .5 kuppia öljyä) Tämä viesti selittää, kuinka valmistaa infusoitua öljyä.
  • Arnica-öljyjä ja voiteita käytetään paikallisesti nyrjähdysten, mustelmien ja lihaskipujen hoitoon. Laimennettuja arnikan tinktuureja käytetään jalkakylpyihin (1 tl tinktuura lämpimän veden pannulle) kipeiden jalkojen rauhoittamiseksi.
  • Homeopaattista arnikkaa käytetään perinteisesti merisairauden hoitoon. Kesäkuussa 2005 julkaistussa tutkimuksessa Complementary Therapies in Medicine todettiin, että homeopaattinen arnika voi vähentää synnytyksen jälkeistä verenvuotoa.

Tärkeät muistiinpanot:

Arnicaa ei saa koskaan käyttää sisäisesti, ja on tärkeää, ettei nielaista mitään arnikan muotoa homeopaattisia lääkkeitä lukuun ottamatta. Sitä ei myöskään suositella levitetyksi rikkoutuneelle tai leikatulle iholle, ja jotkut ihmiset saattavat huomata ihoärsytystä arnikan paikallisesta käytöstä. Ei suositella (edes paikallisesti) raskauden tai imetyksen aikana. (paitsi homeopaattisessa muodossa)



Arnica Hei resepti

Arnicaa voidaan käyttää tinktuureissa, salvoissa, etikan tinktuureissa, decoctions jne. Tässä on resepti salaatille, jota pidän aina talossa:

  • 3/4 cup öljyä infusoituna arnikalla (katso tästä viestistä lisätietoja öljyjen infusoinnista) Voit myös ostaa valmiiksi öljyksi säästää aikaa.
  • 1,5 oz mehiläisvahaa
  • Muutama tippa Wintergreen Essential Oil -öljyä (myös ei käytettäväksi raskauden aikana - ota yhteyttä sertifioituun aromaterapeuttiin varmistaaksesi, että käytät tätä tai muita eteerisiä öljyjä turvallisesti)

Ohjeet:Lämmin öljy kaksoiskattilassa. Lisää mehiläisvahaa ja sekoita, kunnes se on sulanut. Lisää Wintergreen-öljyä haluamaasi määrään (varoitus-wintergreen on erittäin voimakasta!). Kaada haluttuun säilytysastiaan (käytämme pieniä tölkkejä tai vähän hillopurkkeja). Anna jäähtyä.

Voidaan käyttää mustelmissa, nyrjähdyksissä, rasituksissa, pään kolhuissa jne.

Muut luonnolliset korjaustoimenpiteet:

Tarkista koko luonnollisten lääkkeiden hakemisto napsauttamalla tätä.

Jos olet vasta aloittamassa luonnollisten lääkkeiden käyttöä, suosittelen myös joitain näistä perusresepteistä:

  • Kuinka tehdä glyseritti tinktuura
  • Laventeli ja hunaja palavat
  • kasviperäiset aurinkopuut
  • DIY Herbal Liniment Resepti
  • Tuli-siideri kylmä ja flunssa Buster
  • Kuinka tehdä yrttihaudetta yrtteillä
  • Herbal Hand Sanitizer Resepti
  • Luonnolliset lääkkeet allergioille
  • Kotitekoinen yskäsiirappi
  • Tee oma luonnonhoitosarja kotiisi
  • Healing Salve Resepti
  • Tee oma höyry hiero

Oletko koskaan käyttänyt Arnicaa? Kuinka se toimi sinulle? Jaa alla!