Syväpuhdistava mudamaskiresepti
Kirjan kirjoittaminen on stressaavaa! Se aiheutti ensimmäisen autoimmuunipuhallukseni kuukausina ja ensimmäisen kerran, kun minulla oli ihon puhkeaminen vuosina. Olen palannut autoimmuunin palautusruokavalioon, ja oireeni ovat hiipumassa nopeasti, mutta auttaakseni ihon paranemista nopeuttamaan syväpuhdistavaa mutamaskireseptini (itse asiassa minulla on yksi kasvoillani kirjoittaessani) Tämä!).
Sain luonnollisen kasvojen lahjaksi kerran ja se oli niin rentouttava ja ihoni tuntui hyvältä päiviä. Budjettini ei salli säännöllisiä kasvohoitoja, joten halusin löytää sen sijaan hyvän kotona-vaihtoehdon. Tämä naamio on ollut hyvä puhdistamaan stressin aiheuttama puhkeaminen ja palauttamaan ihoni normaaliksi.
Tarvittavat ainesosat
- Bentoniittisavi: Haluan käyttää tätä Essential Living Clay -tuotetta ulkoiseen käyttöön, kuten kasvohoitoihin. Olen kirjoittanut aiemmin savien parantamisen monista eduista, ja bentoniitti on erityisen hyvä kiinteyttävässä ja detoksifioivassa ihossa. Se on myös hieno detoxing hiukset ja palauttaa luonnollinen määrä ja kiilto.
- Hunaja: Toinen kasvojen ainesosa, jota rakastan, hunaja on luonnollisesti rauhoittava ja puhdistava. Käytän usein hunajaa yksin puhdistamaan kasvoni illalla (käytän öljynpuhdistusmenetelmää aamulla) erittäin hyvillä tuloksilla. Raaka hunaja on luonnostaan antibakteerinen ja on hyvä ihon paranemiseen. Se lisää myös maskiin sileän ja silkkisen tekstuurin.
- Yrtit ja eteeriset öljyt:Laitoin kamomillakukkia ja kehäkukkakukkia tehosekoittimeen hienon jauheen valmistamiseksi. Haluan myös lisätä pari tippaa laventeli-eteeristä öljyä tuoksuihin ja ihon terveyteen. Jos en halua jauhaa yrttejä ensin, teen vain vahvan teen niiden kanssa ja käytän nestettä veden sijasta alla olevassa reseptissä.
Muta-maskin ainekset
- 1 tl bentoniittisavea
- 1 tl raakaa hunajaa
- 1 tl vettä (tai enemmän tarvittaessa)
- 1/2 tl jauhettua kehäkukkaa ja kamomillakukkia (valinnainen)
- 2 tippaa laventeli-eteeristä öljyä (valinnainen)
Muta-naamio-ohjeet
- Sekoita bentoniittisavi jauhemaisten yrttien kanssa (jos käytetään) pienessä kulhossa.
- Lisää hunaja ja sekoita paksun tahnan muodostamiseksi.
- Lisää tarpeeksi lämmintä vettä ohuen tahnan muodostamiseksi. Lisää laventelin eteerinen öljy (jos käytät).
- Levitä heti kasvoille ja kaulalle pyörivin liikkein, välttäen silmiä.
- Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia tai kunnes se on kovettunut.
- Pese pois (tummanvärisellä) pesuliinalla, joka on kastettu kuumaan veteen (todella kuuma vesi auttaa höyrystämään maskin ilman, että sitä tarvitsee hieroa ihoa).
- Taputa iho kuivaksi ja nauti sileästä ihostasi!
Oletko koskaan tehnyt muta-naamiota kotona? Mitä käytit? Kerro minulle alla!