Yrttiprofiili: Plantain

Plantain on hyödyllinen yrtti, jota useimmat ihmiset pitävät usein rikkaruohona.

Se on kotoisin Euroopasta ja osasta Aasiaa, mutta sanottiin, että se tuotiin Pohjois-Amerikkaan, kun uudisasukkaat tulivat Euroopasta. sen tieteellinen nimi on Plantago Major, ja se todennäköisesti kasvaa pihallasi.

Lehdet ovat todella syötäviä ja hieman samanlaisia ​​kuin pinaatti, vaikka hieman katkerampi. Niitä voidaan käyttää salaateissa tai muissa kulinaarisissa käyttötarkoituksissa.

Kuivamme ja pakastamme lehden pihastamme ja tilaan sen myös irtotavarana Mountain Rose Herbsiltä.

Yrtti käyttää

Lehdistä voidaan tehdä myös teetä tai tinktuuraa, ja tämän sanotaan auttavan ruoansulatushäiriöissä, närästyksessä ja haavaumissa sisäisesti otettaessa.

Ulkopuolella Plantainia on käytetty hyönteisten ja käärmeiden puremiin sekä korjaamaan ihottumia ja viiltoja. Käytän sitä kotitekoisen parantavan salveni valmistamiseen, jota käytämme luonnollisena antibioottivoitena leikkauksiin ja mustelmiin.

Sen luonnolliset antibakteeriset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen haavojen palautumisen nopeuttamiseen ja iho-ongelmiin liittyvään kutinaan tai kipuun. Lehtilehdestä valmistettua teetä voidaan suihkuttaa hyttysen puremiin kutinan helpottamiseksi.

Mountain Rose Yrtit:

Plantainia on käytetty yleislääkkeenä joissakin alkuperäiskansojen kulttuureissa ja erittäin hyvistä syistä. Monilla sen aktiivisilla aineosilla on antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia sekä tulehdusta ja toksisuutta. Silputut tai pureskellut lehdet ovat perinteinen hoito hyönteisten ja eläinten puremille, ja antibakteerinen vaikutus auttaa estämään infektioita ja tulehduskipulääke lievittää kipua, polttamista ja kutinaa. Joitakin tutkimuksia on meneillään tutkimaan sen vaikutuksia verensokerin alentamiseen.

Kun hyttyset purevat, mehiläiset ovat pistäneet tai olemme joutuneet kosketuksiin hämähäkkien tai muiden hyönteisten kanssa, käytän reaktiota helpottamaan piharatametta sisältävää salvea (tai vain pureskelemaan lehtiä ja levittämään puremalle). Käytin myös tätä salvea ja lehtien haudetta, kun poikani puri ruskea erakko ja jatkoin tätä päivittäin noin 2 viikkoa eikä hänen ihonsa koskaan hajonnut puremassa.

Piharatamolla valmistettu tee, tinktuura tai salve helpottaa myös myrkyllisen muratti-, tammi- tai sumakakipua, ja pidän sitä käsillä tästä syystä.

Tee tai infuusio lehdestä voidaan kaataa korvaan korvatulehdusten varalta (niin kauan kuin korvarumpu ei ole räjähtänyt) kivun lievittämiseksi ja korvatulehdusten keston lyhentämiseksi.

Ei ole vahvistettua tietoa siitä, että tämän yrtin vahva tee, joka otetaan sisäisesti, voi auttaa suojaamaan kehoa kemoterapian vaikutuksilta ja että vahva infuusio voi parantaa verensokeria. Vaikka plantainin ottamista näissä tilanteissa pidettäisiin yleensä turvallisina, sinun on silti tarkistettava hoitavan lääkärin kanssa ennen kuin teet niin.

Valmistan myös voidetta, jossa on plantainia, kehäkukkaa ja kookosöljyä, ja se on erittäin hyödyllinen ihoärsytykselle, mukaan lukien hyttysen puremat, ekseema, psoriaasi, vesirokko, ihottumat ja haavaumat.

Mistä löytää

Useimmat ihmiset löytävät tämän tavallisen yrtin omalta pihaltaan. Jos asut alueella, jossa pihasi ruiskutetaan kemikaaleilla tai lannoitteilla, orgaanisia kuivattuja lehtiä voi tilata myös verkosta. Jos haluat mieluummin valmiita korjaustoimenpiteitä, on olemassa: plantainlehtien ensiapuöljy lapsille, plantain tinktuura ja plantain ja goldenseal esivalmistettu salve (luonnollinen neosporiini). Jos et löydä plantainia alueeltasi, voit itse tilata siemenet plantainin istuttamiseen (vaikka naapurisi saattavat ajatella sinua hulluksi!)

Plantain-varotoimet

Plantain on hyvä loukkaantumisille hyytymisominaisuuksiensa vuoksi, mutta verihäiriöistä kärsivät tai veren hyytymiselle alttiit eivät saa käyttää Plantainia sisäisesti. Jos sato korjataan itse, muista päästä alueelta, jota ei ole suihkutettu kemikaaleilla tai torjunta-aineilla, ja varmista, että olet tunnistanut kasvin oikein ennen kulutusta.

Oletko koskaan käyttänyt piharatamoa tai muuta yrttiä, joka kasvaa takapihallasi? Kerro minulle alla!