Onko fluori piilotettu aknen syy? (& Mitä tehdä asialle)

Oletko koskaan miettinyt, miksi fluoridia on vedessämme? Saan teiltä kaikilta paljon kysymyksiä tästä aiheesta, ja olen aikonut kirjoittaa siitä pitkään. Mellisa Gallico on täällä jakamassa kaikki fluorin vaaroista ja sen piilotetusta yhteydestä yleiseen ongelmaan: akneen.

Melissa ei ole tutkimuksen tulokas. Hanki kuormitus tästä bio- ja hellip; -taidosta, joka valmistui arvosanoin Georgetownista ja jolla on päälliköitä St.Andrewsin yliopistosta Skotlannista. Hän on entinen sotilastiedustelupäällikkö, Fulbright-tutkija ja FBI: n tiedusteluanalyytikko.

Joten miten hänestä tuli fluoridi-asiantuntija? Kuten useimpien vieraideni kohdalla, se johtuu siitä, että hänen täytyi puuttua terveysongelmiin henkilökohtaisesti. Kuuntele ja jos haluat kuulla lisää häneltä, tutustu hänen kahteen kiehtovaan kirjaanAknen piilotettu syyjaF tarkoittaa fluoriittia.

Jakson kohokohdat

• Miksi suurin ilman epäpuhtaus lisätään vesihuoltoomme
• Syy siihen, että hammastahnassasi on torjunta-aineita
• Mitä tapahtuu, kun altistumme liikalle fluoridille
• Yllättävät piilotetun fluoridin lähteet, joista et ehkä tiedä
• Miksi fluori voi olla syy aknelle ja iho-ongelmille
• Fluoridin todellinen historia ja miten sitä voidaan välttää
• Miksi kana voi olla fluorialtistuksen lähde
• Syy käyttää vain orgaanisia kanoja (ja välttää jalostettua kanaa, kuten kananugetteja)
• Surullinen totuus teestä (kaikki teet?)
• Miksi kombucha voi sabotoida terveyttäsi

Mainitsemamme resurssit

• HiddenCauseofAcne.com
• Allekirjoita vetoomus täällä
• Kirja:F tarkoittaa fluoria
• Kirja:Aknen piilotettu syy
• Suihkupään suodatin

Lisää Innsbruckista

• 177: Miksi (melkein) kaikki, mitä tiedät hampaiden terveydestä, on väärässä parodontologi tohtori Al Danenbergin kanssa
• Hampaiden luonnollinen uudelleenmuodostus ja hampaiden hajoaminen
• Kuinka tehdä luonnollista hammastahnaa
• Paras vesisuodatin kotikäyttöön (tynnyri, puuhiili, tiskitön)
• Paras vedenalainen suodatin (arvostelu)
• Onko fluori haitallista sinulle? Vaikutukset kilpirauhaseen ja kehoon

Oletko huolissasi fluoridista vedessä? Onko sinulla kysyttävää, johon haluat vastata? Jätä kommentti!Lisäksi, jos olet nauttinut tästä podcast-jaksosta, ota kaksi minuuttia aikaa jättää minulle arvostelu iTunesiin. Arvostan tietää mitä ajattelet ja tämä auttaa myös muita äitejä löytämään podcastin!

Tämän podcastin tuo äiti Dirtin hämmästyttävä AO + Mist. Monet meistä ymmärtävät, kuinka tärkeä suolen mikrobiomi on terveydelle, ja tuntevat probiootit ja fermentoidut elintarvikkeet, jotka voivat auttaa suolen terveyden optimoinnissa. Mutta tiesitkö, että kehomme koostuu monista bakteeriekosysteemeistä ja että ilman niitä terveytemme murenisi. Ihomme on suurin ekosysteemi tai mikrobiomi, ja se tarvitsee usein vähän apua. Nykyaikaiset hygieniatuotteet kuluttavat välttämättömät hyödylliset bakteerit ihollamme ja AO + Mistin patentoimat ammoniakkia hapettavat bakteerit (AOB) toimivat kuluttamalla hikissä olevaa ammoniakkia ja tuottamalla ihollesi hyödyllisiä sivutuotteita, mikä tuo tasapainon ihon biomiin ja auttaa palauttaa sen luonnollinen ekosysteemi. Rakastan tätä sumua siitä, että se on melkein kokonaan poistanut minun tarpeen käyttää deodorantteja, koska ammoniakki on hikinen osa hikeä, ja siitä on tullut tärkeä osa ihonhoitorutiiniani. Kaikki Mother Dirt -tuotteet ovat kasvipohjaisia ​​ja niissä on vain vähän ainesosia, ja ne ovat lempeitä, tehokkaita ja erinomaisia ​​koko perheelle. Voit säästää 20% ensimmäisestä ostoksestasi koodilla FREESHIP20 osoitteessa motherdirt.com/wellnessmama saadaksesi lisätietoja ja ostamalla nyt.

Tämän jakson on tuonut sinulle Perfect Keto. Olen kuullut monilta teistä, jotka kokeilette keto-ruokavaliota juuri nyt. Perfect Ketolla on useita tuotteita, jotka tekevät siitä niin helpomman ja maukkaamman. Heillä on ketoystävällisiä urheilujuomia, joissa ei ole lisäaineita, hiilihydraatteja ja vain korkealaatuisia ainesosia. Ja olen saanut niin paljon kysymyksiä tästä. Heillä on myös eksogeenisiä ketoneja, jotka nostavat veren ketonitasoja jopa 1,5 millimoolia litrassa. Joten se simuloi nopeaa. Monet ihmiset käyttävät näitä eksogeenisiä ketoneja henkisen suorituskyvyn, energiantuotannon ja rasvanpolton lisäämiseksi ilman tarvetta pidentää paastoa. Ja Täydellinen Keto todella auttaa vain tekemään ketoosista kaikkien saataville kaikkialla, koko ajan ilman tarvetta pidentää paastoa, kuten sanoin. Voit tarkistaa nämä ja kaikki muut tuotteet osoitteessa perfectketo.com/healthymoms. Ja jos käytät koodia HEALTHYMOMS, kaikki isot kirjaimet, voit säästää 20% kaikista tilauksista.

Katie: Okei. Hei ja tervetuloa Innsbruck Podcastiin. Olen Katie wellnessmama.com-sivustolta. Ja tämän päivän jakso vastaa kysymykseen, jonka saan teiltä paljon, enkä ole vielä edes ehtinyt kirjoittaa aikaa erikseen. Ja se on fluori ja mitä se tekee kehollemme. Ja olen täällä Melissa Gallicon kanssa, joka on kirjoittanut & quot; Aknen piilotettu syy ” ja “ F on tarkoitettu fluoriitille: toteutettavissa oleva satu vapaille ajattelijoille 15 ja sitä uudempia. ” Hän ei myöskään ole tulokas tutkimuksen suhteen. Hän on entinen sotilastiedustelupäällikkö, Fulbright Scholar, FBI: n tiedusteluanalyytikko, ja hän on ohjannut luokkia FBI: n tiedusteluanalyytikoille Quanticossa ja antanut tiedustelutukea kansallisen turvallisuuden tutkimuksiin. Hän valmistui arvosanoin Georgetownista ja hänellä on päälliköt St. Andrewsin yliopistosta Skotlannista. Hän on ilmeisesti hyvin koulutettu, hyvin matkustettu ja hyvin tutkittu, enkä voi odottaa hyppäämistä. Melissa tervehtii ja kiitos täälläolostasi.

Melissa: Kiitos paljon siitä, että sain minut, Katie.

Katie: Kuten sanoin, en voi odottaa hyppäämistä, ja minun pitäisi myös sanoa, että minulla on ollut paljon ihmisiä tässä podcastissa, ja luulen, että biosi voi olla yksi vaikuttavimmista. Se on paljon asioita yhdessä biossa, ja rakastan, että sinulla on tietysti hyvin analyyttinen ja tutkimukseen perustuva tausta. Mielestäni se voi olla todella tärkeää, koska aiomme mennä syvälle aiheeseen, joka on melko kiistanalainen eli fluori. Joten aloittaakseni rakastan vain puhua fluorista yleensä. Kuten sanoin, se on kiistanalainen aihe, mutta rakastan, jos voisit aloittaa vain selittämällä, mitä se on ja milloin ja miksi sitä käytetään.

Melissa: Toki. Joten useimmat meistä tietävät fluoridin hammashoitona. Ja niin minä katson aina myöskin. Käytän fluoridia hammastahnassani ja saisin fluoria hammashoitoissa, kun kävin hammaslääkäriin kahdesti vuodessa. Enkä oikeasti ajatellut siitä paljon. En oppinut vasta myöhemmin, kun huomasin herkkyyteni sille, että kiista todella menee hyvin syvälle. Tarinan toinen puoli on, että fluori on myös yleinen ilman epäpuhtaus. Emme ymmärrä tätä nyt, koska fluorilla ja sen päästöillä ilmakehään on paljon rajoituksia. Mutta jo 1930-luvulla ja 40-luvulla, kun he alkoivat opiskella fluoridia potentiaalisena hammashoitona, silloin kun heillä oli paljon ongelmia fluorin kuin ilman epäpuhtauden kanssa.

Ja he saivat oikeudenkäyntejä rannikosta rannikolle, ja se on hyvin yleistä alumiinisulaton sekä tiili- ja laattavalmistajien kanssa, mikä koskee kaivostoimintaa. Fluori on siis yleinen elementti maankuoressa, ja aina kun louhitset ja repit kiveä, sinulla on pohjimmiltaan fluoria sivutuotteena. Joten heillä ei ollut vain tätä sivutuotetta, koska heillä ei ollut mitään tekemistä sen kanssa, vaan he olivat myös vastuussa sellaisten ihmisten oikeusjutuista, jotka huomasivat ongelmia paitsi henkilökohtaisen terveytensä, myös maatalouden kanssa. Kymmenet tuhannet hehtaarit tuhoutuivat 1900-luvun alun fluoripitoisuuden vuoksi. Joten tarinan toinen puoli on pilaantumistarina, jota et usein kuule, kun ajattelet fluoridia hammashoitona.

Katie: Mielenkiintoista. Joo, olen tutkinut fluoridia melko voimakkaasti ja tiedän, että se ei ole yksi yleisimmistä asioista, jotka tulevat esiin, ja se on tietysti tunnetumpi hammaslääketieteellisessä maailmassa. Joten olen utelias ennen kuin siirrymme eteenpäin, jos sinulla on tutkimusta siitä, mitä löysit, onko se todella tehokas hammaslääketieteessä? Ja jos on, pitäisikö meidän todella syödä sitä? Tai mikä on sen mekanismi, joka on tehokas, jos sellainen on?

Melissa: Joten he alkoivat lisätä sitä vesihuoltoon. 40-luvun puolivälissä he tekivät ensimmäisen kokeilun. Ja vuoteen 1950 mennessä he sanoivat, kyllä. Tämä on suurenmoista. Meidän kaikkien tulisi lisätä se veteen. Ja syy johtui siitä, että he ajattelivat sen estävän hampaiden rappeutumista. Ja vuosien varrella se on muuttunut. Ja nyt se on oletettavasti enemmän ajankohtainen sovellus, joka estää tehokkaasti hampaiden rappeutumisen, ei niinkään nielemistä, joten on paljon hukkaan menevää fluoria ja paljon ihmisiä, jotka altistuvat fluorille, joka ei todellakaan tarvitse sitä. koska heidän hampaansa ovat jo muodostuneet. Joten siellä on paljon kiistoja siitä, kuinka tehokas se on, kun kulutat sitä vesihuoltoon. Ja monet hammaslääkärit ajattelevat sen olevan enemmän ajankohtaista tehokkuutta. Minulle henkilökohtaisesti, koska olen niin herkkä sille ja kaikki tekemäni tutkimukset, en luota lainkaan fluoriin hammashoidossa. Mielestäni ravitsemus on paljon tärkeämpi tekijä. Tiedän, että menet siihen syvällisesti sivustollasi. Joten henkilökohtaisesti en usko sen olevan tehokasta, mutta hammaslääketieteen maailmassa on tietysti siitä paljon erilaisia ​​mielipiteitä.

Katie: Varmasti. Tämän löysin myös tutkimuksessa, sillä minulla on todella läheinen ystäväni, joka on hammaslääkäri, ja hän sanoi, että on joitain tutkimuksia, joita voidaan ehdottomasti väittää molemmilla tavoilla, siltä osin kuin se on tehokasta suussa suoraan hampailla, olen kuin vältät sitä kokonaan, koska olen herkkä, mutta siltä osin kuin se kuluttaa ja nielee, hän tykkää tavallaan vastaavasta syömästä vanteita, koska sinulla on leikkaus, Kuten se toimii paikallisesti, se ei tarkoita, että sinun täytyy syödä sitä. Joten sellainen tapa, jolla katson sitä. Mutta ainakin siitä, että minulla on Hashimoton ja kilpirauhasen ongelmat, en todellakaan käsittele fluoridia hyvin, ja tiedän, että sanoit, ettet käsittele sitä myöskään hyvin. Mutta olet kirjoittanut asiasta perusteellisesti, ja yksi ongelmista, joihin se liittyy, on löytämäsi akne. Joten, voitko opastaa meitä siitä, miten päädyit siihen johtopäätökseen, että fluori on yhteydessä akneen?

Melissa: Toki. Joten tämä sai minut kiinnostumaan fluorista, koska työni ja kouluni kautta opiskelin ulkomailla ja asuin ulkomailla monissa eri paikoissa. Ja huomasin, että ihoni oli vaivattomasti kirkas, ja useat maat, Senegal, Tunisia, Skotlanti, Karibia. Ja sitten heti palattuani Yhdysvaltoihin, vaikka se olisi ollut vain kuin viikon mittainen vierailu, aloin saada aknea uudelleen, mutta todella kivulias kystinen akne, joka oli todella itsepäinen kysta, joka muodostuu leukasi ympärille. suussa, ja lopulta minulla oli se kuin koko kasvoillani, ja niskaani, leuani, selkäni. Joten, se oli melko äärimmäinen. Ja tämä jatkui melkein kaksi vuosikymmentä vain liikkuen edestakaisin. Ja joka kerta kun asuin ulkomailla, ajattelin, että olen varmasti tajunnut sen. ” Tai tiedät, viime kerralla Skotlannissa, kun vietin vuotta Fulbrighterina, ja se oli täysin selvää, olin 30-vuotias ja ajattelin, että ok. Luulen, että olen vihdoin kasvanut aknesta. ” Sitten palasin osavaltioihin ja se oli pahempaa kuin koskaan.

Joten silloin kun ajattelin, 'Okei, siellä on jotain, joka aiheuttaa akneni, ja olen alttiina täällä valtioissa, joille en ole alttiina näissä muissa paikoissa, joissa olen asunut.' Rdquo; Ja ensin ajattelin ehkä johtaa, koska se on, tiedät, toksiini, josta ajattelet. Tiesin, että se oli vettä, koska voisin jopa tuntea sen, kun pesin kasvoni, kuten se ei tuntunut puhtaalta, tunsin siltä, ​​että se jätti kasvoni kiillon, kuten minulla olisi reaktio siihen. Joten ajattelin, että se oli lyijyä, ajattelin ehkä jotain putkissa, kuten kupariputkia, ja sitten ajattelin, että tiedät, ehkä se on fluoria. Ja olin lukenut muutamia lehtiartikkeleita, joissa sanottiin, että ajankohtainen fluori voi aiheuttaa aknea. ” Ja siitä on paljon tapaustutkimuksia.

Joten minulla oli leikattu hammastahna ja lopetin teetä, joka on toinen fluoridin lähde. Joten en ajatellut, että olisin altistunut fluorille veden ulkopuolella. Joten päätin testata sen vain vaihtamalla vesilähdettäni ja nähdäksesi, puhdistuiko ihoni. Ja näin merkittävän parannuksen. Se ei mennyt kokonaan pois, mutta näin merkittävän parannuksen. Joten ajattelin, “ Okei. Ehkä tämä on yksi akneni tekijöistä. ” Ja sitten aloin tajuta, että fluoridia on monissa muissa asioissa paitsi vedessä. Ja kun poistin nuo lähteet, se oli eräänlainen kokeilu ja erehdys, minulla olisi suuri leimahdus iholleni, ja sitten tein tutkimuksen ja sain selville, että jotain, mitä olin syönyt sinä päivänä tai edeltäviä 24 tuntia, se ’ s kuinka kauan reaktion kehittyminen kestää paljon fluoridia. Ja kun sain vihdoin selville kaikki tärkeimmät fluoridilähteet ruokavaliostani, ihoni oli täysin puhdas aivan kuin se oli, kun asuin ulkomailla.

Joten aloin kirjoittaa tästä verkossa, ja minut tehtiin siitä, että ihmiset, joihin otin yhteyttä, sanoivat, että heillä oli sama ehto, tiedät, he olivat kuin, tiedätkö, kiitos siitä, että kirjoitit siitä. En olisi koskaan ajatellut sitä. ” Mutta lopetin näiden asioiden kuluttamisen ja lopetin fluorin käytön hammastahnassa ja ihoni puhdistui. Joten ajattelin, että meitä on oltava paljon, tiedäthän, ihmisiä, jotka ovat allergisia kaikelle näinä päivinä, tiedät, joten ajattelin, että kirjoitan tämän pienen ilmaisen PDF-oppaan ja laitan sen Internetissä kuinka poistaa aknea, jos sinulla on tämä outo fluori-allergia. Ja olin todella järkyttynyt siitä, kuinka paljon ihmisiä kuulin. Yksi nainen kirjoitti minulle ja sanoi: 'Kirjasi pelasti henkeni. En olisi koskaan ymmärtänyt tätä. ” Ja silloin kun ajattelin, että minun on tehtävä oikea kirja, laita se Amazoniin, jotta ihmiset näkevät sen. Joten tein itse julkaisevan kirjan ja sitten kaikki nämä arvostelut ihmisille, joilla oli aknea 30 vuoden ajan, ja tajusin todella, kun tutkin sitä suurta kirjaa, että tämä ei ole vain minä, tämä ei ole & nbsp; vain muutama ihminen, jolla on outo allergia, se on todella hyvin yleistä, ja sitä ei vain diagnosoida, koska useimmat ihmiset eivät tiedä kuinka fluori on tunkeutunut ruokaan.

Katie: Joo. Se on hyvä asia. Luulen että olet oikeassa. se on useimmille ihmisille helppo ymmärtää hammaslääketieteessä, ja useimmat ihmiset, ehkä tiedät, että se on vesihuollossamme, mutta emme ajattele sitä, että vesihuoltoamme käytetään ilmeisesti luomassa ruokavarastomme, tai jos juot vettä muualla kuin kotona, se on edelleen vesihuolto, vaikka suodattaisit kotona. Mutta minusta tuntuu, että tämä muistuttaa niin tarinaani. Kuten silloin, kun meillä on oma taistelumme, olemme ilmeisesti kaikkein motivoituneimpia selvittämään, kuinka se korjataan. Ja minäkin näin oli. Kesti vuosia tutkimusta ja puhumista lääkäreiden kanssa ja sellaisen lääkärin löytämisen, joka työskentelisi kanssani löytääkseni omat terveysvastaukseni. Ja kuulostaa siltä, ​​että tämä oli myös sinun, mutta olen todella utelias, miksi et usko, että ihotautilääkäri on jo selvittänyt tämän?

Koska heillä on tietysti oltava ihmisiä, jotka tulevat koko ajan aknen kanssa, ja he haluavat antaa heille ratkaisun. Miksi luulet, että ehkä perinteinen maailma ei vielä yhdistä näitä pisteitä?

Melissa: No, ajattelin, että he eivät olleet tajunnut sitä. Mutta juuri nyt luen George Walbardin kirjan, joka oli maailmankuulu allergisti 1900-luvun puolivälissä. Ja hän kirjoittaa Skinner-vaihtoehdoista fluorista, kroonisesta fluorimyrkytyksestä, mikä on juuri sitä mitä minulla on. Joten en ole ensimmäinen henkilö, joka selvittää sen. Siellä on ehdottomasti ollut muita. Ja hänen kirjansa on nimeltään 'Taistelu tiikereiden kanssa' ” Ja hän kertoo kuinka hänen tutkimuksensa tukahdutettiin ja kuinka hänen nimensä halveksittiin ja kuinka hän ei vain voinut saada tunnusta, jota tämä ongelma tarvitsi, vaikka hän yritti niin kovasti niin monta vuotta todella nostaa punaisen lipun fluorista.

Mutta ihotautilääkärit eivät ole tarkastelleet sitä, koska he keskittyvät yleensä pillereihin, voiteisiin ja hoitoihin, joita voidaan antaa. Fluori on vain, tiedät, vähentää sitä ruokavaliossa. Siinä ei todellakaan ole paljon rahaa. Ja Johns Hopkins teki tutkimuksen vuonna 2002 ja tarkasteli kaikkea 1900-luvun jälkipuoliskolla olevaa aknea koskevaa kirjallisuutta ja huomasi, että 99,6% kaikista julkaistuista tutkimuksista ei edes maininnut ruokavaliota, saati sitten tutkia sitä syynä akne. Joten he ovat parantuneet hieman viime aikoina, ja lähinnä paleo-liikkeen ansiosta ne lääkärit, jotka ovat todella kiinnostuneita Paleosta, ovat alkaneet tutkia ruokavaliota enemmän aknen syynä, ja he ovat olleet pystyy saamaan rahoitusta näihin tutkimuksiin kuten Australian lihateollisuuden koulutusneuvosto on rahoittanut tutkimuksia Paleo-ruokavaliosta ja aknesta. Joten he edistyvät ruokavalion tarkastelussa, mutta fluori on vain niin näkymätöntä ja se on niin salakavalaa. Et näe sitä missään tarrassa, ja se on todella tutkan ulkopuolella. Joten luulen, että siksi he eivät ole vielä huomanneet sitä. Mutta toivon nyt, että tämä kirja on ilmestynyt, ja useammat ihmiset tunnustavat, että heillä on tämä ehto, että tutkimuksia tulee lopulta enemmän ja se tunnetaan paremmin.

Katie: Joo. Toivon myös sitä. Ja mainitsit tämän toisen kirjan, jota luet, että hän tarkasteli fluoridia ihon tulehduksissa tai purkauksissa. Olen utelias. Onko fluoridin ja muiden iho-ongelmien välillä mitään tiedossa olevaa linkkiä paitsi aknen? Kuulen monilta äideiltä, ​​joilla on lapsia, joilla on ekseema, tai naisista, jotka kamppailevat psoriaasin kanssa. Olen utelias, onko siellä myös potentiaalista yhteyttä.

Melissa: On. Hän kirjoittaa nokkosihottumasta ja kutsuu sitä vain ihon dermatiitiksi. Hän ei edes käytä sanaa akne. Joten tuolloin hän sanoo kirjassa, että ainoa ennustettava asia siitä, miten keho reagoi fluoridiin, on se, että sitä on arvaamaton. Joten jokainen reagoi eri tavalla. Ihoreaktiot ovat oikeastaan ​​vain yksi monista reaktioista, joita hän tutki. Hän tutki paljon ruoansulatuskanavan ongelmia, hengityselimiä. Hän löysi fluoria vain satunnaisimmista paikoista, tiedätkö, silmän linssit. Tietyt ihmiset munuaiskivineen. Tiedät, ja se ei ollut kuin jokaisessa munuaiskivessä olisi runsaasti fluoridia, se oli vain tiettyjä. Joten hän oli vasta alussa selvittääkseen, miten fluori vaikuttaa kehoon, ja emme ole vieläkään tajunnut sitä vielä.

Katie: Se on niin mielenkiintoista. Ja se muistuttaa minua matkan alkuvaiheessa yrittäessäni selvittää teini-ikäisenä, minulla oli aknea ja muita iho-ongelmia, ja muistan menevän ihotautilääkäriin ja sanoneeni, että minulla oli juuri dermatiitti, mikä tarkoittaa vain ihon tulehdusta ja haluavat tietää, “ Okei. Mutta miksi? Miksi minulla on niin? ” Koska se ei ole väärennettyjen hormonien puute ehkäisypillereistä, joita en aio ottaa. Kuten, “ Mikä todella aiheuttaa tämän? ” Ja minusta tuntuu siltä, ​​että toivon todella, että sinä näkisit yhä enemmän tutkimuksessa, kun etenemme. Nyt meillä on mahdollisuus tutkia niin monia asioita, mikä on tämän todellinen perimmäinen syy? Versus aivan kuten mitä voimme kohdella sitä? Ja se on todella kiehtovaa, että sanoitte sen muuntyyppisistä ihotulehduksista, koska olen aina sanonut, että tulemme ravitsemuspuolelta, iho on todella ikkuna kehoomme. Ja jos sinulla on minkäänlaista ihon tulehdusta tai iho-ongelmaa, se on jotain, johon on kiinnitettävä huomiota, koska se on merkki sisäisesti tapahtuvasta toiminnasta, olipa kyseessä sitten maksaan tai histamiiniin liittyvä tai tässä tapauksessa , fluoriin liittyvä. Jotain sinun on todennäköisesti lisättävä tai poistettava.

Ja niin, mielestäni olen niin iloinen siitä, että lisäät tietoisuutta tästä, koska kuten sanoin, luulen, että fluori on yksi niistä todella kiistanalaisista, että joskus jopa minusta tuntuu, että jos yrität kyseenalaistaa, sinut merkitään kuten anti-tiede tai että et usko tutkimukseen, koska sillä on tämä potentiaalinen hyöty hammaslääketieteessä. Että se on yksi asioista, joita emme saa kyseenalaistaa. Oletko törmännyt siihen lainkaan ihmisten kanssa, jotka vihastuvat sinuun siitä, että mahdollisesti sanot, että Flouride ei ole hyödyllinen?

Melissa: Ei liikaa. Muutama kommentti Twitterissä täällä ja siellä, että olen vain tavallaan vierittänyt ohi, mutta mielestäni se on iso ongelma vain leima, jota ’ s ovat seuranneet sen mukana. Mutta kun puhut omasta ruumiistasi, kuten ihmiset, jotka tuntevat minut, tietävät, että olen analyyttinen ajattelija, kuten minä teen elantoni vuoksi. Näin olen koulutettu. En tullut tähän johtopäätökseen kevyesti, tiedät, edes viikon, kuukauden tai vuoden kuluessa. Tiedän, että on ollut useita vuosia, että olen kirjoittanut tästä ja puhunut siitä.

Joten, en todellakaan … ihmiset eivät näytä kyseenalaistavan minua niin paljon kasvoilleni, luulisin. Mutta ehkä selän takana he sanovat, että olen hullu. Mutta luulen, että kun puhut jotain niin henkilökohtaista ja näet kuvat, se näyttää siltä, ​​miltä kasvoni näyttivät ennen. Reaktio on niin nopeaa kuin 24 tunnin sisällä, että tämän on helppo testata itse. Joten enkä yritä myydä suodattimia tai vastaavia. Joten luulen, että kun he tarkastelevat kaikkea sitä, se tavallaan asettaa asiat hieman enemmän perspektiiviin. Ja sitten kun he ymmärtävät tämän fluorin historian epäpuhtaudena, se antaa uuden valon koko kiistalle.

Katie: Olen samaa mieltä. Okei. Joten, käykäämme läpi syvyyden. Jos jollakin on aknea tai kamppailee aknen tai minkä tahansa iho-ongelman kanssa pitkään ja miettii, voisiko tämä olla yksi avaimen ratkaisu heille, mitä heidän on etsittävä? Mitkä ovat yleisimpiä fluoridialtistuksen lähteitä? Tiedän, että puhuimme hammasmaailmasta, ja sitä on joissakin vesihuoltoissa, mutta mitä muuta?

Melissa: No, ensimmäinen asia, joka sinun on leikattava, on hammastahna. Joskus tämä on suurin syyllinen, kuten kuulin juuri Instagramissa olevalta naiselta, joka lopetti Fluoride-valmisteen käytön hammastahnassa, ja viikkoa myöhemmin hänen ihonsa oli puhdistunut. Hänellä ei ollut enää aktiivisia kystat, ja sitten kuukauden kuluessa se oli kaunis. Joten joskus se on niin helppoa kuin se. Ja sitten seuraava asia on vesi. Eikä vain juomavesi, vaan kaikki juomavedellä tehty. Joten, valmiit, tiedät, valmiit juomaan virvoitusjuomat ja vastaavat. Pasta, riisi, jopa vilja, joka on käsitelty fluoratulla vedellä. Fluoridi keskittyy viljassa sen valmistustavalla. Joten sitä on syytä varoa, jota et ajattele intuitiivisesti. Ja fluori on myös yleinen torjunta-aine, jota käytetään enimmäkseen Kaliforniassa rusinoissa ja rypäleissä.

Joten mikä tahansa rypälemehulla valmistettu mehu, vaikka se ei olisikaan fluorattu vesi, tiedäthän, sanokaa se tiivisteestä ja se ei ole fluorattu vesi, se voi silti olla erittäin huippuluokan fluoridia. He tekivät testin useista erilaisista rypälemehumerkkeistä ja havaitsivat, että Gerberin valkoisten rypälemehujen määrä oli 6,8 miljoonasosaa. Se oli korkein. Fluoratun veden raja on neljä miljoonasosaa. Joten se on todella korkea. Viini, sama asia. Mutta se on vain viiniä tästä Kalifornian osasta, jossa he kasvattavat kaikki rusinat. Joten se viini Kalifornian San Joaquin Valleysta, missä he käyttävät tätä torjunta-ainetta, tätä fluoripohjaista torjunta-ainetta. Ja sitten muut suuret lähteet ovat siipikarjatuotteet. Joten kun kulutat fluoridia, sen bio kertyy luihin, ja sitten National Academy of Sciences arvioi, että fluoridin puoliintumisaika on 20 vuotta. Joten fluorisi määrä, joka on sidottu luustasi tänään, puolet siitä on vielä 20 vuoden kuluttua. Ja siksi ruumis reagoi niin eri tavalla, koska meillä kaikilla on ollut eri altistuminen.

Joten sama tapahtuu siipikarjan kohdalla, kun he kuluttavat fluoridia jaloilleen, se kertyy luihinsa. Joten, jos teet luuliemiä kanojen kanssa, eivät ole orgaanisia, kyseinen luuliemi on uskomattoman korkea fluoridia. Ja tämä oli lähde eräistä suurimmista purkauksistani. Ja minulla ei ollut aavistustakaan. Luulin olevani terveellistä, tein luuliemiä, ostin tietysti hormonittoman antibioottittoman siipikarjan kokonaistuotteista, enkä tienneet, että se olisi niin korkea fluoridipitoisuus. Nyt minulla voi vielä olla kanaliemiä. Tiedän vain käyttävän todella tiukasti kasvatettuja orgaanisia kanoja, enkä reagoi niihin. Mutta jopa kananugettien kaltaiset asiat, ja he tekivät tutkimuksen ja havaitsivat, että yhdellä kananpähkinäannoksella voi olla puolet lapsen turvallisesta ylärajasta fluoria.

Joten sinun on todella varmistettava, että siipikarjatuotteet ovat orgaanisia. Ja se johtuu siitä, että kanan luut ovat niin pehmeitä, että kun ne poistavat ne, ne käyttävät kuin mekaanisesti luutonta prosessia. Paljon luita päätyy näihin kanatuotteisiin. Kana-hot dogeja, näitä on syytä varoa. Ja sitten viimeinen on tee, musta tee, ja se sattuu olemaan ainoa, melkein ainoa syötävä kasvi, joka luonnollisesti imee fluoria maaperästä. Joten vaikka se olisi orgaanista, se voi silti olla runsaasti fluoridia, jos sitä kasvatettaisiin vain maaperässä, jossa on paljon fluoridia. Ja se on hyvin tyypillistä mustalle teelle, vihreälle teelle, mutta se ei sisällä yhtä paljon kuin mustaa teetä.

Ja on olemassa monia muuttujia, kuten kuinka kauan se oli jyrkkä, lehtien ikä, mutta koska olen herkkä, vältän vain mustaa teetä kokonaan. Ja se sisältää asioita, kuten Kombucha. Kuulin toisesta Instagramissa olevasta naisesta, joka teki hänelle Kombuchaa ja, tiedät, juo, tiedät, kolme lasillista päivässä, ja yritti syödä todella terveellisesti ja vain hänen ihonsa oli kamala, ja hän tajusi olevansa herkkä fluoridi. Hän katkaisi Kombuchan, ja se selvisi kokonaan. Joten valitettavasti monet asiat, joista todella pidämme luonnollisessa terveysmaailmassa, tiedät, Kombucha ja luuliemi, sinun on vain oltava varovainen näiden asioiden suhteen, jos olet herkkä fluorille.

Katie: Tiedän, että minulla on teetä koskeva kysymys melko vähän. Joten haluan varmistaa, että selvennän. Joten tämä on mustaa teetä korkein, vihreää teetä vähemmässä määrin, mutta yrttiteitä ja tiedän, että saan tämän kysymyksen paljon, luultavasti teetkin, ovatko yrttiteet turvallisia?

Melissa: Kyllä. se on oikeastaan ​​vain Camillia sinensis -laitos. Joten, kuten perinteinen musta tee tai vihreä tee. Valkoinen tee on hyvin nuori. Teelehdet, joten niissä ei ole paljon fluoridia, mutta heillä on enemmän kuin vain, tiedätkö, jos saat piparmintuteetä tai yerba-kaveria tai pidän vadelma-lomasta, koska minusta tuntuu siltä, ​​että tiedät , paljon kuin musta tee, mutta ilman fluoridiriskiä.

Katie: Selvä. Okei. Joten nyt puhutaan vesihuollosta, koska tiedän, että saan lukijoilta kysymyksiä parhaasta tavasta saada fluoria vedestä. Ja henkilökohtaisesti se todella ärsyttää minua siitä, että herkkien meidän on mentävä niin äärimmäisiin pituuksiin ja meillä on, kuten meillä on tämä todella iso koko talon vedensuodatin, joka suodattaa pois paljon tavaraa vedestämme. Vuosien ajan meillä oli myös pesualtaan suodattimen alla suodattaa juomavettä vielä enemmän. Mutta selitä, miten pääsemme fluoriin vesihuoltoomme yleensä? Ja mitä voimme tehdä asialle? Koska kuten sanoin, se saa minut vihaiseksi siitä, että olemme periaatteessa tehneet yksipuolisen päätöksen fluorista, joten silloin emme voi käytännössä helposti kieltäytyä siitä, koska se on vesihuollossamme. Joten miten tämä tapahtuu?

Melissa: Joo. se on todella turhauttavaa. Kuten sanoin, ensimmäinen oikeudenkäynti oli vuonna 1945. Ja vuoteen 1950 mennessä Yhdysvaltain hallitus eteni ja suositteli sitä kaikille. Sen piti olla 10 tai 15 vuoden tutkimus kontrollikaupungilla, jotta he voisivat mitata, tiedätte onteloiden määrän kontrollikaupungissa, joka ei ole fluorattu, ja Fluoridated-kaupungissa viisi vuotta sitten, he vain päättivät, “ Voi, tämä on niin hienoa. Fluoridataan myös kontrollikaupunkia ja suositellaan sitä vain kaikille. Joten päätös oli hyvin ennenaikainen, ja julkisen talon palvelun päällikkö tuolloin sattui olemaan ykkössaastajan lakimies. Joten heitän vain sen, että tähän päätökseen liittyi paljon erityisiä etuja. Ja tuolloin he eivät ajattele fluorin myrkyllisyyttä. He eivät ajattele, miten se voisi vaikuttaa muihin alueisiin kuin hampaisiin. Joten he löysivät fluoridikertymiä aivoissa, ja käpylisäkkeessä oli korkein minkä tahansa mitatun elimen fluoripitoisuus, jonka olen löytänyt. Joten he eivät todellakaan ajattele sellaisia ​​asioita 50-luvulla, kun he päättivät laittaa sen vesihuoltoon.

Ja sitten, luulen, että kun päätös on tehty, on todella vaikea sanoa, että teit virheen, tiedät, joten luulen, että Yhdysvaltojen hallituksessa olevat hammaslääketieteelliset laitokset viimeisenä myöntävät, että se oli ongelma. se on vain mielestäni todella vaikea nähdä menneisyyttä, kuten mahdollisuus, että olisimme voineet olla väärässä niin kauan. Mutta kaupungeilla on ollut menestystä yksilötasolla. Joten hallitus vain suosittelee sitä. He eivät pakota ketään lisäämään fluoridia vesihuoltoonsa. Joten on paljon kaupunkeja, joissa ihmisillä on, vain he äänestävät siitä ja sanovat, ei. Emme halua sitä. ” Ja tämä on tarinan loppu. Joten, menestystä on ollut paljon. En halua estää ihmisiä ottamasta ehdottomasti yhteyttä poliitikkoonsa ja kertomaan heille, ettet halua fluoria vesihuoltoosi. Monet kaupungit ovat pystyneet estämään sen lisäämisen, tai se on jo lisätty, ja ne on poistettu.

Joten, se on yksi asia paikallisella tasolla. Ja voit myös suodattaa pois, tiedät, käänteisosmoosilla suodatus on yleensä suosittelen. Big Berkeyssä on erityinen vesisuodatin. Olen nähnyt joitain arvosteluja, joissa ihmiset testasivat sitä, eivätkä he usko, että se poistaisi niin paljon fluoria kuin halusivat. Mutta olen myös nähnyt, missä sinun tarvitsee vain pysyä patruunan vaihdon päällä, joten en ole varma. Minulla ei ole kokemusta siitä. Muutin itse asiassa fluorittomaan kaupunkiin. Joten minun ei tarvitse huolehtia siitä. Mutta että nämä ovat ne, ja tislaus on toinen suodatin, joka on erittäin tehokas fluoridin poistamisessa. Se vain poistaa kaikki muut mineraalit. Joten haluat varmistaa, että saat paljon mineraaleja ruokavaliosi ja jotkut ihmiset jopa lisäävät niitä takaisin.

Katie: Joo. Se on hyvä asia. Olen kirjoittanut myös siitä. Et todellakaan halua ottaa kaiken pois äläkä laita sitä takaisin, koska sitten vesi vetää sen kehostasi neutraloidakseen itsensä. Mutta silti se on täynnä mieleni todistustaakalla, jonka he testasivat näinä päivinä, että he todella testasivat kaupungin ihmisiä tämän vuoksi ja päättivät sitten ennen edes tehdä vain lisätä sen koko maahan yleisenä suosituksena. Se vain hämmentää mieltäni. Mutta se on todella rohkaisevaa, että paikat onnistuvat joskus saamaan sen pois vedestä, koska tiedän, että voi olla vaikea mennä taaksepäin. Ja niin että todella rohkaisevaa kuulemaan. Rakastan, jos voisit selittää käpirauhasen hieman enemmän, koska olen nähnyt jonkin verran tutkimusta siltä osin kuin fluoridi tosiasiallisesti kalsiifioi sen ja millaisia ​​ongelmia se voi aiheuttaa myöhemmin. Olen utelias, jos olet nähnyt tuota tutkimusta ja voisitko puhua sen kanssa.

Melissa: Joten Yhdistyneessä kuningaskunnassa oli grad-opiskelija, ja luulen, että se tapahtui vuonna 1997 ja 90-luvun lopulla, hänen nimensä on Jennifer Luke. Ja hän leikkasi 11 ihmisen käpylisäkettä ja löysi suurimmat pitoisuudet kaikista elimistä ihmiskehossa. Ja luulen, että on hullua, että tutkimuksen suoritti grad-opiskelija Isossa-Britanniassa, ja me olimme Fluoridating vuosikymmenien ajan tuolloin, eikä kukaan tarkastellut sitä. Tiedät, tiedämme, että käpylisä on vastuussa unesta, tiedät ja hallitsevat kehon erilaisia ​​hormonaalisia rytmejä. Joten tiedämme, että se on erittäin tärkeä aivojen elin, ja minulle on todella hämmästyttävää, että se ei ole ollut enemmän tutkimuksen painopiste. Luulen, että kun ihmiset kuulevat käpylisäkkeen, he ajattelevat, “ Voi, kolmas silmä. ” Kuten, “ Voi, olet todella siellä. ” Mutta se on todellinen aivojen elin aivoissa. Joten luulen alentavan sitä, että se voi kalkittua fluorilla on todella, todella melko epätieteellinen tapa lähestyä sitä.

Ja sitten siellä on toksikologi Alyson Lenox, joka tutki myös, kuinka fluori vaikuttaa aivoihin. Ja hän oli ensimmäinen toksikologi, joka suoritti hampaiden toksikologiaohjelman. Hän oli Harvardissa, he toivat hänet Bostonin hammaslääketieteelliseen keskukseen aloittamaan tämän hammastoksikologiaohjelman ja hänen esimiehensä pyysi häntä tutkimaan fluoridia. Ja hän ei ajatellut mitään siitä. Hän vain ajatteli, “ Okei. Tämä on kuin mielenkiintoinen lähtökohta. ” Hän ei todellakaan usko, että myrkyllisyyttä olisi. Mutta kun he aloittivat rotilla tehdyn tutkimuksen ja huomasivat, että fluoria kertyi aivoihin ja se ylittää veri-aivoesteen, hän oli vain järkyttynyt. Ja niin, hän julkaisi tutkimuksensa arvostetussa lehdessä, ja ajatteli, että kaikki virkamiehet olisivat todella vaikuttuneita ja samanlaisia, “ Wow. Meidän on ryhdyttävä toimiin tässä asiassa. Meidän on tutkittava tätä tarkemmin. ” Mutta sen sijaan kaikki hänen rahoituksensa käytettiin ja hän menetti työpaikkansa, koska hän ei voinut tehdä enempää tutkimusta.

Joten voit nähdä haastatteluja hänen kanssaan verkossa. se on todella hullua. He eivät vain halunneet nähdä tätä tutkimusta. Ja nyt melkein, tiedätkö, 20 vuotta myöhemmin, on paljon enemmän tutkimusta fluorin neurotoksisista vaikutuksista. Ja vuonna 2012 Harvardin tutkijat tekivät meta-analyysin kaikesta tieteellisestä kirjallisuudesta. Ja he löysivät vahvan osoituksen siitä, että fluori muuttaa haitallisesti lasten kognitiivista kehitystä. Ja he sanoivat, että tämän pitäisi olla korkea tutkimusprioriteetti. Joten kansallinen toksikologiaohjelma vuonna 2015 kirjoitti ehdotuksen ja myönsi, että nykyinen tutkimus on rajallinen ja sen kyky arvioida, miten fluori vaikuttaa lasten kognitiiviseen kehitykseen. Joten mielestäni se on vain kauhistuttavaa, ja sen valossa meidän on lopetettava fluoraus välittömästi, kunnes voimme tutkia sen täysin.

Joten näet jo lehdistötiedotteen tästä, jonka näen American Dental Associationilta sanovan: 'Voi, tässä on tutkimus, ja se vain vahvistaa, että fluori on täysin turvallista. ” Mutta se oli vasta 2015, kun he myönsivät, että tiede on rajallista. Joten, ei ole mitään tapaa, jolla me tiedämme, epäilemättä varma, että fluori on turvallista lapsille. Oli toinen tutkimus, jonka 12-vuotinen tutkimus, jonka rahoittivat Yhdysvallat, tekivät Meksikossa, ja he havaitsivat merkittävän IQ-laskun jokaista puoli milligrammaa fluoridia kohti, jolle raskaana olevat naiset altistivat.

Joten minusta tuntuu siltä, ​​että siellä on vain niin paljon punaisia ​​lippuja, että meidän on todella lopetettava fluoraus heti, ja sillä välin meidän on suodatettava fluori vedestämme varsinkin jos olet raskaana ja sinulla on pieniä lapsia.

Katie: Olen ehdottomasti samaa mieltä. Ja olen tuntenut niin vuosien ajan, ja olen sanonut, että läheisten ystävien kanssa, mistä minun on kirjoitettava, ja aion varmasti linkittää kirjaasi, kun teen. Mutta kuten kaikesta, mitä juuri sanoit, ajattelen äitinä, vaikka ajattelisimme, että sillä voi olla joitain hammasetuja, kun sanot asioita, jotka vaikuttavat älykkyysosamäärään ja käpylisäkkeeseen, joka, muuten, erittää melatoniinia, jota tarvitset unessa, jota me kaikki rakastamme, kun lapsemme tekevät, puhumattakaan siitä, että melatoniini on mukana sellaisissa asioissa kuin tiedät, lisääntymiselinten oikea kehitys ja vuorokausirytmi, jota sinä '' asetettu uudelleen elämään. Nämä ovat kaikki erittäin tärkeitä asioita. Joten vaikka se olisikin vain yksi näistä, äiteinä olen aina tuntenut olevani, & ndquo; Pitäisi & # x201C; & # x201D; & # x201D; & # x201D; & # x201D; & # x201D; & # x201C; mennä ehkä takaisin, kunnes tiedämme varmasti, että se ei tee tätä, meidän tulisi välttää se lapsillemme. ”

Ja se voi tarkoittaa jopa erityisesti hammaslääkärin vastaanotolla, koska se on paikka, jossa lapset saavat paljon altistusta. Tiedän, että olen nähnyt lastentarhan vettä muovipulloissa, mikä on aivan toinen ongelma, mutta markkinoidaan erityisesti vauvoille, että he tarvitsevat enemmän fluoridia, mikä hämmästyttää mieltäni. Mutta voin puhua vain omasta kokemuksestani, en ole koskaan antanut lasteni olla fluoridia hampaansa hammastahnassa tai hammaslääkärin vastaanotossa ja suodatamme vettä. Ja anekdoottisesti otan vain kuuden lapsen näytekoon, mutta kenelläkään heistä ei ole koskaan ollut koskaan onteloa sille, mitä se kannattaa. Mutta olen utelias, miten otat tämän erityisen fluoridin markkinoinnin lapsille ja kuinka me äideinä voimme eräänlaisena kieltäytyä siitä.

Melissa: American Dental Association on mennyt edestakaisin sanomalla, että sinun ei pitäisi tiedä, äidinmaidonkorvike, älä tee sitä fluoratulla vedellä. ” Ja sitten he sanoivat: 'Voi, se on kunnossa.' Rdquo; Voit tehdä sen fluoratulla vedellä. ” Joten en usko, että he todella tietävät, mutta he haluavat sen olevan turvallista, aivan kuten he ovat aina halunneet, että fluori on turvallista. Mutta luulen, että tiede ei vain ole siellä. Kuten, se on aivan liian suuri riski, ja kuten sanoitte, voit estää onteloita vain ravitsemalla todella ja rajoittamalla sokereita ja hiilihydraatteja lapsesi ruokavaliosta. Joten se ei todellakaan ole sen arvoista. Ja luulen, että lastentarhan vesi fluoridilla on todella, todella huono idea.

Katie: Hyväksyi. Ja se olisi haasteeni kaikille kuunteleville äideille, jotka ovat olleet aikaisemmin fluorilla ollut vaunussa, etenkin nauttimalla fluoridia. Jos pystyt tunnustamaan sen, luulet, että fluoridin nauttiminen voi auttaa hampaita nauttimalla sisäisesti. Sitten on loogista, että sinun on myös otettava huomioon, että se, mitä nautimme ruoassamme, ravintolisässämme, vaikuttaa myös hampaisiin, kun voimme ottaa sen sisäisesti. Ja olen kirjoittanut siitä, että on tehty paljon tutkimuksia rasvaliukoisista vitamiineista ja kivennäisaineista ja siitä, miten ne ovat vuorovaikutuksessa syljemme kanssa, ja hampaiden sisällä vahvempien hampaiden luomiseksi ja onteloiden välttämiseksi. Joten sanoisin tutkimukseksi, että jos olet vain luottanut fluoridiin hammaslääketieteellisenä apuna onteloiden välttämisessä. On muitakin tapoja, joiden mielestä tutkimuksen perusteella voin aloittaa tehokkaammin.

Tämän podcastin tuo äiti Dirtin hämmästyttävä AO + Mist. Monet meistä ymmärtävät, kuinka tärkeä suolen mikrobiomi on terveydelle, ja tuntevat probiootit ja fermentoidut elintarvikkeet, jotka voivat auttaa suolen terveyden optimoinnissa. Mutta tiesitkö, että kehomme koostuu monista bakteeriekosysteemeistä ja että ilman niitä terveytemme murenisi. Ihomme on suurin ekosysteemi tai mikrobiomi, ja se tarvitsee usein vähän apua. Nykyaikaiset hygieniatuotteet kuluttavat välttämättömät hyödylliset bakteerit ihollamme ja AO + Mistin patentoimat ammoniakkia hapettavat bakteerit (AOB) toimivat kuluttamalla hikissä olevaa ammoniakkia ja tuottamalla ihollesi hyödyllisiä sivutuotteita, mikä tuo tasapainon ihon biomiin ja auttaa palauttaa sen luonnollinen ekosysteemi. Rakastan tätä sumua siitä, että se on melkein kokonaan poistanut minun tarpeen käyttää deodorantteja, koska ammoniakki on hikinen osa hikeä, ja siitä on tullut tärkeä osa ihonhoitorutiiniani. Kaikki Mother Dirt -tuotteet ovat kasvipohjaisia ​​ja niissä on vain vähän ainesosia, ja ne ovat lempeitä, tehokkaita ja erinomaisia ​​koko perheelle. Voit säästää 20% ensimmäisestä ostoksestasi koodilla FREESHIP20 osoitteessa motherdirt.com/wellnessmama saadaksesi lisätietoja ja ostamalla nyt.

Tämän jakson on tuonut sinulle Perfect Keto. Olen kuullut monilta teistä, jotka kokeilette keto-ruokavaliota juuri nyt. Perfect Ketolla on useita tuotteita, jotka tekevät siitä niin helpomman ja maukkaamman. Heillä on ketoystävällisiä urheilujuomia, joissa ei ole lisäaineita, hiilihydraatteja ja vain korkealaatuisia ainesosia. Ja olen saanut niin paljon kysymyksiä tästä. Heillä on myös eksogeenisiä ketoneja, jotka nostavat veren ketonitasoja jopa 1,5 millimoolia litrassa. Joten se simuloi nopeaa. Monet ihmiset käyttävät näitä eksogeenisiä ketoneja henkisen suorituskyvyn, energiantuotannon ja rasvanpolton lisäämiseksi ilman tarvetta pidentää paastoa. Ja Täydellinen Keto todella auttaa vain tekemään ketoosista kaikkien saataville kaikkialla, koko ajan ilman tarvetta pidentää paastoa, kuten sanoin. Voit tarkistaa nämä ja kaikki muut tuotteet osoitteessa perfectketo.com/healthymoms. Ja jos käytät koodia HEALTHYMOMS, kaikki isot kirjaimet, voit säästää 20% kaikista tilauksista.

Katie: Okei. Joten puhuimme fluorin altistumisen yleisistä lähteistä ja siitä, miten voimme suodattaa oman veden ja mitä voimme tehdä kotona. Voimmeko tehdä jotain muuta? Tiedän, että työskentelet vetoomuksen parissa, mutta onko mahdollista, ettemme voi koskaan kääntää tätä suuntausta kokonaan ja päästä eroon juomaveden fluoridista eri puolilla maata?

Melissa: Luulen niin. Luulen, että se alkaa paikallisella tasolla. Kuten mainitsin, heillä on jo menestys siinä tiedät, kaupungeissa ympäri maata. Ja äideillä on todella etu siellä, koska luulen, että kun äiti puhuu poliittisen edustajan kanssa, he tietävät, kuinka vakavasti olet terveyskysymyksiin. Joten mielestäni se on hyvä paikka aloittaa se vain soittamalla paikallisille poliitikoille. Puhuin äskettäin yhden naisen kanssa ja hän sanoi puhuessani paikallisen edustajan kanssa ja kerroin heille fluorista ja kuinka vaarallista se on, enkä halunnut sitä vedessä, ja he todella kiittivät minua, koska he eivät tienneet Tämä informaatio. Joten mielestäni vain kertomuksen tämän toisen puolen jakaminen paikallisten edustajien kanssa voi viedä paljon. Ja on monia kaupunkeja, jotka muuttavat mieltään fluoridista.

Ja sitten kansallisella tasolla aloitin vetoomuksen osoitteessa change.org vain siksi, että en halunnut ihmisten ryöpyvän fluorista eikä heillä olisi mitään, mitä he voisivat tehdä asialle. Joten, jos siirryt petition.projectfree.me-sivustoon, se reitti [suojattu sähköpostiosoitteeseen], ja sinulla on mahdollisuus allekirjoittaa se. Ja luulen vain, että heti kun liittohallitus lakkaa suosittelemasta sitä, tiedätte, he voivat vain sanoa: 'Jätämme sen osavaltioiden tehtäväksi tai jätämme sen yksittäisen veden vastuulle, tiedäthän, sapoliteetit. ” Luulen, että se vain loppuu, mutta fluoridin lisääminen veteen maksaa paljon rahaa. Nämä kemikaalit ovat todella vaarallisia. On tapahtunut paljon tapauksia, joissa tiedät, että se on vaarallista työntekijöille, jotka lisäävät fluoria veteen. Ja jos joskus ne ovat vahingossa, kuten liian fluoridointitilanteet, joissa ihmiset ovat kuolleet, tai tiedätkö, että munuaissairauden omaavilla ihmisillä on todella vaikea käsitellä tätä ylimääräistä fluoridia vedessä. Joten en usko, että kaupungit haluavat välttämättä tehdä sen, mutta he vain tekevät sen, koska sitä suositellaan, ja tiedät, he yrittävät auttaa yhteisöä estämään onteloita.

Joten luulen, että kun olemme päässeet yli sellaisesta käännekohdasta, jossa riittävät ihmiset tietävät koko fluoridointitarinan, voimme lopettaa sen kansallisella tasolla. Ja niin … oi, ja toinen asia, luulen, että sillä on vain keskusteluja, tiedät, kuten sinä ja minä olemme juuri nyt, jaamme kokemuksiamme, koska kun ihmiset, tiedät, ymmärrät, että olet tehnyt tutkimuksen ja että olet nähnyt, miten tämä vaikuttaa kehoosi tai tunnet sille herkät ihmiset, olemme alkaneet tuntea kaikki nämä hullut allergiat. Joten luulen, että ajatus siitä, että ihmiset ovat herkkiä fluoridille, ei ole enää vieras useimmille ihmisille.

Katie: Joo, täsmälleen. Kuten syyni, tulee taas kilpirauhasen taustasta, ja se on osa sairauskertomustani, että minun on todellakin vältettävä fluoria ja jopa liikaa jodia syistä, jotka liittyvät imeytymiseen ja kilpirauhaskudokseen. Mutta asia on, että on kaltaisia ​​ihmisiä kuin sinä ja minä, joihin tämä vaikuttaa negatiivisesti. Ja ihmisille, jotka ajattelevat edelleen olevan hyvä idea, he voivat ostaa fluorattua vettä tai käyttää fluoria hammaslääkärin toimistossa tai käyttää hammastahnaa fluorin kanssa, kun taas emme voi helposti kieltäytyä siitä juuri nyt. Ja mielestäni tämä on tärkeä asia, joka on otettava huomioon, vaikka kuuntelisitkin ja olisit pro-fluoridia, mikä on hienoa. Ja ilmeisesti päätöksesi ja kunnioitan sitä, mutta se on silti päätös, joka tehdään monille ihmisille, joista emme voi helposti luopua. Monilla ihmisillä ei ole varaa valtaviin vesisuodattimiin, jotka maksavat tuhansia dollareita fluorin välttämiseksi, ja heidän terveytensä kärsii tällä välin.

Joten, rakastan, että tuotte tietoisuutta tästä, ja toivon, että vetoomuksenne kaltaisten asioiden kautta, ja kuten sanoitte, me kaikki työskentelemme ruohonjuuritasolla, että ehkä näemme tässä suuria muutoksia tulevaisuudessa , ja myös mielestäni tämä on hieno kohta terveydelle tai elämälle. Kuten sen sijaan, että odottaisimme liittohallituksen astuvan sisään ja tekevän jotain, voimme kaikki alkaa tehdä muutoksia varmasti omissa kodeissamme ja sen jälkeen myös omissa yhteisöissämme ja osavaltioissa, koska voit työskennellä paljon helpommin ja nopeammin, kun aloitat ruohonjuuritasolla ja rakennat sieltä.

Joten, rakastan, että tuot tietoisuutta tästä. Olen utelias. Toinen asia, jonka haluan kysyä haastattelujen loppupuolella, ovatko osaamisalueellasi muita asioita, joten tässä tapauksessa fluoria, jonka mielestäsi ihmiset eivät todellakaan tiedä tai ymmärrä?

Melissa: Fluoridista on niin paljon, että en usko ihmisten ymmärtävän vain siksi, että olemme keskittyneet niin Fluoridiin kuin hammashoitoon, mutta mielestäni suurin asia on, että he eivät ymmärrä pilaantumiskulmaa. Joten se todella muuttaa asioita, kun tiedät, että USDA sanoi, että tiedät, että fluori on varmasti aiheuttanut enemmän vahinkoa kotimaisille viljelykasveille kuin mikään muu ilman epäpuhtaus. Joten se ei ollut vain yksi ilman epäpuhtaus. Se oli merkittävä epäpuhtaus. Ja mielestäni ihmiset eivät tiedä, että se on torjunta-aine. Se näyttää todellakin järkyttävän ihmisiä, koska silloin luulet, “ Vau. se tappaa tuholaisia, tiedätkö, mitä se tekee ruumiissani? ” Se on toinen iso punainen lippu. Ja voit todella nähdä kroonisen fluorimyrkytyksen hampaissasi, lastesi hampaissa.

Joten hammasfluoroosi on hyvin yleinen merkki siitä, että olet altistunut liikalle fluorille noina vuosina, jolloin hampaasi muodostuivat. Ja minulla on itse asiassa hampaiden fluoroosi. Joten se osoittaa, kun olin pieni, olin kuluttanut liikaa fluoridia. Ja 80-luvulla se oli noin neljännes murrosiästä, tiedätkö, että hänellä oli tämä hammasfluoroosi, joka voi joskus olla kuin tumma tahra hampaassa, tai se voi olla kuin läpinäkymätön kuvio, jossa hammas on näyttää kirkkaalta tietyissä osissa tai kuten kirkkaan valkoiset läiskät. Joten se ilmenee eri tavoin. Ja aiemmin noin neljänneksellä lapsista oli hampaiden fluoroosi, ja he tekivät toisen tutkimuksen 2000-luvun alussa, ja se oli noussut yli 40 prosenttiin. Joten se nousee. Mitä enemmän fluoridia tunkeutuu ruokahuoltoomme torjunta-aineiden ja vesihuollon kautta. Joten nämä ovat vain muutamia asioita, jotka mielestäni ihmisten pitäisi ehdottomasti tietää fluorista.

Katie: Joo. Ihan totta. Ja olen niin iloinen. Kuten sanoin, lisäät tietoisuutta tästä. Ja minulla on muutama ystävä, mainitsin yhden, joka on todella hyvä ystävä, joka on hammaslääkäri, jonka he ovat kieltäytyneet tarjoamasta Fluoride-vaatimusta toimistossaan, ja kunnioitan sitä niin paljon, koska luulen aivan kuten kaikki muutkin Fluoriditutkimusalueella meidän on itse asiassa arvioitava fluori uudelleen hammastahnassa ja hammashoitoissa ja katsottava, onko nyt tehokkaampi ja vähemmän haitallinen vaihtoehto, kun meillä on vielä paljon enemmän tutkimusta. Joten, rakastan, että tuot valoa tähän kaikkeen.

Hieman etuyhteydettömät, mutta olen myös utelias, onko jokin muu kirja kuin oma, joka on ilmeisesti linkitetty näyttelyn muistiinpanoihin, mutta sillä on ollut todella suuri vaikutus sinuun, jota suosittelisit.

Melissa: Stephen Harrod Buhnerilta kutsutaan yrttimestari. Hän on kirjoittanut paljon kirjoja lähinnä kasveista, tiedän, että yksi suosikeistani on Kasvien älykkyys ja kuvitteellinen valtakunta & rdquo ;. Hän on todella, kaikki mitä hän kirjoittaa, on niin kiehtovaa. Hän kirjoitti todella suositun kirjan lymen taudista, mutta hän kirjoitti kirjan nimeltä 'Ensouling Language', ” mikä on tietokirjallisuuden kirjoittamista. Ja ennen kuin kirjoitin kirjani, tiedätkö, en pidä itseäni kirjailijana, pidin itseäni analyytikkona, enkä edes tiennyt, voisinko kirjoittaa kirjaa. Joten luin paljon siitä, miten kirjoittaa erityisesti tietokirjallisuutta. Ja hänen kirjansa teki minusta todella suuren vaikutuksen, vain siitä, miten ei vain esitellä tietoa, vaan yritä pitää sisällään kiehtoo lukijasi ja yrittää todella vetää heidät tarinaksi. Joten rakastan sitä kirjaa. sitä kutsutaan “ Ensouling Language & rdquo ;.

Ja itse asiassa, kun olen valmis kirjani, lähetin sen hänelle ja sanoin: 'Olen varma, että sinulla on kuin iso hylly kirjoja, jotka ovat saaneet inspiraatiota kirjasi solen-kielestäsi. Laita tämä vain hyllylle heidän viereensä. Kiitos paljon kirjan kirjoittamisesta. ” Ja yllätyksekseni hän luki sen, ja päätyi kirjoittamaan eteenpäin, kun se julkaistiin virallisesti toukokuussa. Joten rakastan tätä kirjaa ja suosittelen sitä ehdottomasti kaikille, jotka ajattelevat kirjoittamista tai ovat todella hyviä kaikenlaiseen luovaan työhön. Se auttaa sinua hyödyntämään sitä, mikä on todella kiehtovaa aiheessasi ja kuinka esitellä se muille ihmisille.

Katie: Hienoa. Rakastan, etten ole lukenut sitä, ja se kuulostaa kiehtovalta, joten aion lisätä sen luettelooni. Ja lopuksi, jos on olemassa neuvoja, joita voit levittää kauas, mikä se olisi ja miksi? Ja pari sataa tuhatta ihmistä kuulee tämän podcastin, jotta voin ainakin auttaa sinua saamaan sen heille. Mutta mitä neuvo olisi ja miksi.

Melissa: Neuvoni on, että meidän on lopetettava julkinen veden fluoraus heti. Se vaikuttaa lapsiin ja yhteiskuntaan kielteisillä tavoilla, joita emme edes tiedä. Joten siksi teen tämän, siksi kirjoitin kirjan, ja siksi tiedän, että teen näitä podcasteja, se ei todellakaan ole minun talossa, mutta minä todella uskomme, että fluoraus on lopetettava ja että sillä on pitkäaikaisia ​​vaikutuksia, joista meillä ei ole aavistustakaan.

Katie: Olen samaa mieltä kanssasi. Ja tiedän kaikki asiat, joista olemme puhuneet, erityisesti teoksestanne, ja no, molemmat teoksistanne ja vetoomuksestanne. Varmistan, että ne on linkitetty wellnessmama.fm -lehden muistiinpanoihin. Joten, jos kuuntelet eikä sinulla ole kykyä kirjoittaa se ylös, etsi vain linkit sieltä. Ja mistä ihmiset löytävät sinut, Melissa, jos he haluavat oppia lisää?

Melissa: No, verkkosivusto on hiddencauseofacne.com, ja sillä on linkkejä Amazonin piilotettuun aknen syyn. Olen juuri tekemässä, siihen mennessä, kun tämä ilmestyy, olen julkaissut toisen kirjan nimeltä 'F on Fluoridille'. ” Ja tämä aivan kuten pienten lasten kirjatyylinen kirja, koska ensimmäisen kirjani lukijat, jotka yhtäkkiä haluavat välttää fluoridia. Tiedät, on todella vaikea selittää, että ystäväsi ja perheesi, jotka ajattelevat sinua hulluksi, että aknesi johtuu fluorista. Joten, tämä on vain pieni kirja, jonka voit jakaa ihmisten kanssa ja joka kertoo tarinan, fluoridoitumisen takana olevan pilaantumistarinan, joka selittää kuinka se on torjunta-aine, se selittää kaikki nämä haitalliset tutkimukset.

Ja se tavallaan vastaa kysymykseen, kuinka olisimme voineet olla väärässä niin kauan? se on vain hämmästyttävää. Se ei tunnu mahdolliselta. Mutta tämä pieni kirja on suunniteltu saamaan nämä pääkohdat läpi. Joten minulla ei ole verkkosivustoa tälle sivulle, mutta olen varma, että sinulla on linkki jostakin, tai voit löytää sen Amazonista tai mistä tahansa, mistä ostat kirjoja.

Katie: Ehdottomasti. Varmistamme, että myös yksi on linkitetty. Melissa, kiitos paljon työstäsi ja sanan levittämisestä tästä. Tiedän, että se voi olla toisinaan kiistanalainen aihe, kuten sanoin. Ja luulen, että tuot niin pätevän ja tutkimuksen tukeman ja rauhallisen näkökulman, jota niin tarvitaan tällä aihealueella, ja että toivottavasti jatkamme toivottavasti muutoksen vaikuttamista lopulta kansallisella tasolla. Joten arvostan todella työtänne siinä, mitä teet.

Melissa: No, kiitos. Kiitos, että otit minut esitykseen, Kate. Olen todella kiitollinen.

Katie: Ja kiitos kaikille teille kuuntelusta ja toivon tapaavani teidät seuraavan kerran jälleen Innsbruckin podcastissa. ”
Jos nautit näistä haastatteluista, ottaisitko kaksi minuuttia aikaa jättää minulle luokitus tai arvostelu iTunesiin? Tämä auttaa useampia ihmisiä löytämään podcastin, mikä tarkoittaa, että vieläkin useampi äiti ja perhe voisi hyötyä tiedoista. Arvostan todella paljon aikaa ja kiitos kuten aina kuuntelusta.

Paljon kiitoksia Podcast-sponsoreillemme

Tämän podcastin tuo äiti Dirtin hämmästyttävä AO + Mist.Monet meistä ymmärtävät, kuinka tärkeä suolen mikrobiomi on terveydelle, ja tuntevat probiootit ja fermentoidut elintarvikkeet, jotka voivat auttaa suolen terveyden optimoinnissa. Mutta tiesitkö, että kehomme koostuu monista bakteeriekosysteemeistä ja että ilman niitä terveytemme murenisi. Ihomme on suurin ekosysteemi tai mikrobiomi, ja se tarvitsee usein vähän apua. Nykyaikaiset hygieniatuotteet kuluttavat välttämättömät hyödylliset bakteerit ihollamme ja AO + Mistin patentoimat ammoniakkia hapettavat bakteerit (AOB) toimivat kuluttamalla hikissä olevaa ammoniakkia ja tuottamalla ihollesi hyödyllisiä sivutuotteita, mikä tuo tasapainon ihon biomiin ja auttaa palauttaa sen luonnollinen ekosysteemi. Rakastan tätä sumua siitä, että se on melkein kokonaan poistanut minun tarpeen käyttää deodorantteja, koska ammoniakki on hikinen osa hikeä, ja siitä on tullut tärkeä osa ihonhoitorutiiniani. Kaikki Mother Dirt -tuotteet ovat kasvipohjaisia ​​ja niissä on vain vähän ainesosia, ja ne ovat lempeitä, tehokkaita ja erinomaisia ​​koko perheelle. Voit säästää 20% ensimmäisestä ostoksestasi koodilla FREESHIP20 osoitteessa motherdirt.com/wellnessmama saadaksesi lisätietoja ja ostamalla nyt.

Tämän jakson on tuonut sinulle Perfect Keto.Olen kuullut monilta teistä, jotka kokeilette keto-ruokavaliota juuri nyt. Perfect Ketolla on useita tuotteita, jotka tekevät siitä niin helpomman ja maukkaamman. Heillä on ketoystävällisiä urheilujuomia, joissa ei ole lisäaineita, hiilihydraatteja ja vain korkealaatuisia ainesosia. Ja olen saanut niin paljon kysymyksiä tästä. Heillä on myös eksogeenisiä ketoneja, jotka nostavat veren ketonitasoja jopa 1,5 millimoolia litrassa. Joten se simuloi nopeaa. Monet ihmiset käyttävät näitä eksogeenisiä ketoneja henkisen suorituskyvyn, energiantuotannon ja rasvanpolton lisäämiseksi ilman tarvetta pidentää paastoa. Ja Täydellinen Keto todella auttaa vain tekemään ketoosista kaikkien saataville kaikkialla, koko ajan ilman tarvetta pidentää paastoa, kuten sanoin. Voit tarkistaa nämä ja kaikki muut tuotteet osoitteessa perfectketo.com/wellnessmama. Ja jos käytät koodia HEALTHYMOMS, kaikki isot kirjaimet, voit säästää 20% kaikista tilauksista.