Luonnolliset ja orgaaniset vauvankaavan vaihtoehdot

Minulla on tunnustus tehdä … ja minusta tuntuu, että se tekee minusta kauhean äidin …

En ole koskaan nauttinut lasteni hoitamisesta. Itse asiassa se ajaa minut melko hulluksi. Ja tunnen olevani syyllinen siitä, että en nauti siitä.

Älkää ymmärtäkö minua väärin, olen imettänyt kaikkia lapsiani vähintään 18 kuukauteen, enkä edes harkitsisi, ettet hoitaisi heitä (ellei ole fyysistä / lääketieteellistä syytä, johon en voinut). Olen erittäin kiitollinen siitä, että olen kykenevä hoitamaan heitä, mutta en todellakaan nauti siitä lainkaan.

Rakastan vauvojen hyötyjä hoitotyöstä, parantunutta aivokehitystä, sen luomaa sidosta, taloudellisia säästöjä, mutta istuminen ja hoitotyö useita kertoja päivässä saa minut sekoittumaan hulluksi!

Imetyskipu

Samaan aikaan olen nähnyt tuskan, jonka useat ystäväni ovat kokeneet, kun he eivät pysty fyysisesti hoitamaan vauvojaan ja kaipaavat sitä. Olen pitänyt heidän käsiään kyynelien läpi haluttaessani hoitaa vastasyntyneitä, ja olen lahjoittanut maitoa heidän vihollisilleen, jotka tarvitsivat kipeästi ravinteita.

Äitiys on vaikeaa, ja imetysaihe on erityisen tuskallinen (ja usein polarisoiva) monille äideille.

Tämä viesti ei ole täällä keskustelemaan asiasta, eikä todellakaan tuomitsemaan äitejä päätöksistä jommallakummalla tavalla, vaan tarjoamaan käytännön vaihtoehtoja niille, jotka eivät halua tai eivät voi hoitaa vauvojaan.

(Huomaa: Jos haluat hoitaa sairaanhoitajaa, mutta et pysty, tutustu tähän viestiin mahdollisesta helposti korjattavasta ongelmasta, joka voi usein parantaa dramaattisesti vauvan mahdollisuuksia sairaanhoitoon välittömästi.)

Kun hoitotyö ei ole mahdollista …

Lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että paras vaihtoehto vauvalle aina kun se on mahdollista, on imetys. Valitettavasti tämä ei ole aina vaihtoehto.

Doulana olen nähnyt monta kertaa, että äiti olisi voinut hoitaa, mutta ei halunnut. Olen myös nähnyt tapauksia, joissa äiti halusi, mutta hänellä oli fyysinen ongelma, joka esti häntä tekemästä niin. Olen nähnyt myös vauvoja, jotka eivät kyenneet hoitamaan syitä tai toisia.

Kun imetys ei todellakaan ole mahdollista, on olemassa muutamia muita vaihtoehtoja.

Aikaisemmissa sukupolvissa märät sairaanhoitajat ja maidon luovuttajat imettivät usein näitä lapsia, kunnes he olivat riittävän vanhoja syömään. Lopulta syntyi raakakorvikkeita tai käytettiin erityyppisiä eläinmaitoja. Äidinmaidonkorvikkemarkkinat ovat nyt useita miljardeja dollareita vuodessa.

Tässä on ongelma …

Useimmat kaupalliset, jopa orgaaniset kaavan vaihtoehdot sisältävät ainesosia, lisäaineita ja säilöntäaineita, jotka eivät ole hyviä vauvoille. Emily of Holistic Squid selittää ainesosat yhdessä parhaista myymälöissä ostetuista orgaanisista vauvankaavan vaihtoehdoista:

• Orgaaniset pelkistetyt mineraalihera- Hera on luonnollisessa muodossaan suuri proteiinin ja probioottien lähde. Voit lukea Amerikan meijerituotteiden instituutin kuvauksen pelkistetyistä mineraaliheroista täältä. En ole varma, miksi haluat vähentää luonnossa esiintyviä mineraaleja muuten terveellisessä ruoassa. Kysymyskuivattuhera on, että se kuivataan tyypillisesti korkeissa lämpötiloissa, mikä denaturoi proteiinit ja tekee niistä myrkyllisiä. Lisäksi lämmitys- ja kuivausprosessi kumoaa tuoreen heran kaikki probioottiset vaikutukset.EI HYVÄ.
• Orgaaninen rasvaton maito- Kuulostaa riittävän hyvänlaatuiselta, mutta ei ole mitään syytä, että vauvan tulisi koskaan kuluttaa rasvaton maito. Paitsi, että vauvat TARVITSEVAT ehdottomasti maitorasvaa ja kolesterolia, jauhemaisen rasvattoman maidon valmistusprosessi luo aineen, joka ei ole pelkästään ravitsemuksellinen, vaan myös täynnä hapettunutta kolesterolia ja neurotoksisia aminohappoja.EI HYVÄ.
• Orgaaninen laktoosi- Tarvittava ainesosa, laktoosi on maitosokeri, jota luonnollisesti esiintyy äidinmaidossa.HYVÄ.
• Orgaaniset glukoosisiirappikiinteät aineet- Tämä on hieno tapa sanoa tärkkelyksestä valmistettu sokeri. Useimmat glukoosisiirapin kiintoaineet Yhdysvalloissa on valmistettu maissista - mikä tunnetaan myös nimellä maissisiirappi!EI HYVÄ. Parempi valinta rintamaidon jäljittelemiseksi olisi enemmän laktoosia.
• Orgaaninen palmuöljy tai orgaaninen palmuöljy- Ei pahin ainesosa, jos se tulee hyvämaineisesta lähteestä.KYSEENALAINEN.
• Orgaaninen kookosöljy- Hyvä valinta toimittaa äidinmaidossa olevia keskipitkäketjuisia erikoisrasvoja. Pitäisi olla vain puristinta painettuna.OK.
• Orgaaninen soijaöljy- Soijaöljy ei sovellu ihmisravinnoksi eikä sitä saa olla äidinmaidonkorvikkeissa. Se voi toimia hormonihäiriöinä muun muassa.EI HYVÄ.
• Orgaaninen korkeaöljyinen (saflori- tai auringonkukkaöljy)- Hyvä, jos vain puristinta painetaan.KYSEENALAINEN.
• Orgaaninen heraproteiinikonsentraatti- Katso orgaanisten pelkistettyjen mineraaliheran ongelmat yllä.EI HYVÄ.

Muut ei-orgaaniset kaavavaihtoehdot sisältävät usein suurempia määriä maissisiirappikiintoaineita, hydrattuja öljyjä, soijaöljyä ja sokeria.

Itse asiassa suurin osa äidinmaidonkorvikkeista sisältää ainesosia, joista suurin osa meistä ei valmistaisi ruokaa tai käyttäisi sitä omassa ruoassamme, mutta 1/4 tai useampi meistä luottaa siihen, että tämä on ainoa ravinnonlähde lapsillemme heidän tärkeimmillä ja kehitysvaiheillaan / vuotta.

Orgaaniset vauvankaavan vaihtoehdot

Se, mitä valitsen henkilökohtaisesti, jos en voinut hoitaa, on kotitekoinen orgaaninen vauvan kaava.

Äidinmaidonkorvikkeiden valmistaminen kuulostaa hullulta ajatukselta, kun kuulet siitä ensimmäisen kerran, koska formulaatio näyttää olevan erittäin monimutkainen aine, jota olisi mahdotonta valmistaa kotona …

Sitten taas monet ihmiset tuntevat samalla tavalla hammastahnaa, deodoranttia tai meikkiä ensi silmäyksellä.

Varmasti vauvan kaava on paljon tärkeämpi resepti saada oikea, koska vauvan terveys riippuu siitä, mutta kotitekoinen vauvan kaava ei ole läheskään niin monimutkainen kuin voit odottaa.

Kotitekoinen kaava

Weston A. Price Foundation tarjoaa reseptejä kotitekoisille äidinmaidonkorvikkeille, joissa on maitotuote ja maidoton vaihtoehto.

Toisin kuin kaupalliset vauvankaavan vaihtoehdot, kotitekoisissa versioissa on maitopohja tai liemi, johon on lisätty todellisia ruokia, ravintotiheitä ainesosia, kuten gelatiinia, probiootteja, hyödyllisiä runsaasti vitamiinia sisältäviä öljyjä / rasvoja ja acerolajauhetta.

Tämä kaavio näyttää äidinmaidon ja näiden kotitekoisten kaavan vaihtoehtojen ravitsemuksellisen vertailun. Tietenkin on muitakin näkökohtia, joita ei voida osoittaa tiukassa ravinteiden vertailussa, kuten hyödyllisten bakteerien siirtyminen imetyksen aikana ja lisääntynyt sitoutuminen, mutta tämä kaavio osoittaa, miksi kotitekoinen on verrattavissa äidinmaitoon pelkästään ravitsemuksellisesta näkökulmasta:

Minulla on ystäviä, jotka ovat käyttäneet sekä raakamaitovaihtoehtoa että maitotonta vaihtoehtoa erittäin menestyksekkäästi, ja näitä vaihtoehtoja käytän, jos en koskaan voinut hoitaa tai löytää luovuttajamaitoa vauvoilleni.

Kaikki tämän reseptin pilaantumattomat ainesosat ovat saatavilla täältä.

Kotitekoinen vauvan kaavan resepti (meijeritön vaihtoehto)

Ainekset

• 2 kuppia raakaa lehmänmaitoa, mieluiten laidunmailla syötetyistä lehmistä
• 1/4 kuppi kotitekoista nestemäistä heraa, katso resepti alla olevista huomautuksista Huomautus: ÄLÄ käytä juustoa valmistavaa jauhetta tai heraa (mikä saa kaavan käpertyä). Käytä vain kotitekoista heraa, joka on valmistettu jogurtista, kefiristä tai erotetusta raakamaidosta.
• 4 rkl laktoosia
• 1/4 tl bifidobacterium infantis
• 2 tai enemmän ruokalusikallista laadukasta kermaa, mieluiten ei ultrapastöroimaton, enemmän, jos käytät Holstein-lehmien maitoa
• 1/2 tl maustamatonta korkean vitamiini- tai vitamiinipitoista fermentoitua tursamaksaöljyä tai 1 tl tavallista turskamaksaöljyä
• 1/4 tl korkea-vitamiinivoitaöljyä valinnainen
• 1 tl paisuttavaa auringonkukkaöljyä
• 1 tl neitsytoliiviöljyä
• 2 tl kookosöljyä
• 2 tl Frontier-merkkisiä ravintohiivahiutaleita
• 2 tl gelatiinia
• 1-7 / 8 kuppia suodatettua vettä
• 1/4 tl acerolajauhetta

Ohjeet

• Laita 2 kupillista suodatettua vettä pyrex-astiaan ja poista 2 rkl (joka antaa sinulle 1-7 / 8 kupillista vettä).
• Kaada noin puolet vedestä pannulle ja aseta keskiliekille.
• Lisää liivate ja laktoosi pannulle ja anna liueta, sekoittaen toisinaan.
• Kun gelatiini ja laktoosi ovat liuenneet, poista se lämmöltä ja lisää jäljellä oleva vesi seoksen jäähdyttämiseksi.
• Sekoita kookosöljy ja valinnainen runsaasti vitamiinia sisältävä voiöljy ja sekoita, kunnes se on sulanut.
• Aseta samalla jäljellä olevat ainesosat tehosekoittimeen.
• Lisää vesiseos ja sekoita noin kolme sekuntia.
• Aseta lasipulloihin tai lasipurkkiin ja säilytä kylmässä.
• Ennen kuin annat vauvalle, lämmitä pullot asettamalla ne kuumaan veteen tai pullonlämmittimeen. ÄLÄ KOSKAAN lämmitä pulloja mikroaaltouunissa.

Huomautuksia

Pidätkö tästä reseptistä? Katso uusi keittokirjani tai hanki kaikki reseptini (yli 500!) Henkilökohtaiseen viikoittaiseen ateriasuunnittelijaan täältä!

Weston A. Price Foundation suosittelee vauvoille, jotka ovat allergisia maitotuotteille:

• Käyttämällä vuohenmaitoa raakan lehmänmaidon sijasta, mutta varmista, että lisäät ravintohiivaa ja maksa tarvittavaan B-12: een
• TAI käyttämällä liemipohjaista kaavaa maksan kanssa, vaikka tällä reseptillä on joitain huolenaiheita liian korkean A-vitamiinipitoisuuden kanssa

Lähteet ovat tietysti yhtä mieltä siitä, että äidinmaito on paras vaihtoehto vauvalle, mutta jos hoitotyö ei todellakaan ole mahdollista, käytän näitä vaihtoehtoja. Suosittelen ehdottomasti (ja valitsen itseni) etsimään pätevä ja asiantunteva lääkäri ennen tämän tai minkä tahansa muun vaihtoehdon käyttämistä vauvan äidinmaidon lisäksi.

Tärkeät muistiinpanot

• Tässä artikkelissa on loistava luettelo vastauksista usein kysyttyihin kysymyksiin kotitekoisista kaavoista.
• Uuden maamerkkitutkimuksen perusteella harkitse tämänkaltaisen tuotteen lisäämistä vauvan pulloon 4–11 kuukaudesta alkaen, jotta voidaan vähentää ruoka-aineallergian kehittymisen riskiä. Lisää tulossa tästä pian, mutta olen tutkinut tätä tuotetta laajasti ja antaisin sen lapsilleni tutkimuksen ja sen takana olevien asiantuntijoiden perusteella.
• Tarkista aina pätevältä lääkäriltä, ​​ennen kuin käytät tätä tai muuta reseptiä vauvan kanssa.

Orgaaninen vauvankaava: Bottom Line

Rintamaito on ehdottomasti paras valinta, kun se on mahdollista. Hyvät imetyskonsultit voivat auttaa äitejä, jotka kamppailevat imetyksen kanssa, selviytymään useimmista ongelmista. Täältä löydät alueellesi koulutettuja imetyskonsultteja.

Monta kertaa taustalla oleva kieli tai huulten solmio voi olla syynä imetysongelmiin, ja ammattilaisia, jotka on koulutettu erityisesti korjaamaan niitä, tarvitaan. (Tässä on opas kielen tai huulten solmun diagnosoimiseksi)

Tapauksissa, joissa imetys ei todellakaan ole mahdollista ja luovuttajamaito ei ole vaihtoehto, kotitekoinen äidinmaidonkorvike voi olla vaihtoehto myymälän ostamalle pitkälle jalostetulle kaavalle, jotta vauvalle saadaan tarvittavat ravintoaineet. Se ei olisi ensimmäinen valintani, mutta jos en voinut imettää missään vaiheessa, se on vaihtoehto, johon käännyisin.

Mikä oli kokemuksesi? Pystyitkö hoitamaan vai joutuiko valitsemaan muita vaihtoehtoja? Ole hyvä ja jaa alla!