Luonnolliset korjaustoimenpiteet

Nämä nuhjuiset, sykkivät rupat suussa ovat ärsyttäviä ja tuskallisia, puhumattakaan rumaista. Tavanomaiset hoidot tukahduttavat viruksen, mutta näillä lääkkeillä on sivuvaikutuksia, joihin voivat kuulua muun muassa päänsärky, nokkosihottuma, ihottuma, huulten turvotus ja allerginen reaktio. Tutkimukset osoittavat, että luonnolliset huuliherpeslääkkeet ovat yhtä tehokkaita kuin perinteiset hoidot, mutta ilman toivottuja sivuvaikutuksia. Näyttää helpolta valinnalta!

Jos immuunijärjestelmä toimii optimaalisesti, tautipesäkkeitä voi olla vähän. Siinä tapauksessa rauhoittava huulirasva voi olla riittävä käsittelemään satunnaista kylmäkipua. Mutta jos huuliherpes aiheuttaa enemmän epämukavuutta tai on toistuva ongelma, nämä luonnolliset lääkkeet voivat auttaa vähentämään oireita, lyhentämään taudinpurkauksia ja jopa tukahduttamaan taudinpurkaukset kokonaan.

Mitä ovat huuliherpes (kuume-rakkulat)?

Huuliherpes ovat kivuliaita, nestettä sisältäviä rakkuloita suussa tai sen lähellä. Nämä vauriot johtuvat herpes simplex -viruksesta (HSV). Maailman terveysjärjestön arvion mukaan kahdella kolmesta alle 50-vuotiaasta aikuisesta on virus, joten virus on uskomattoman yleinen.

Virusta on kahta muotoa, HSV-1 ja HSV-2. HSV-1 on vastuussa useimmista suun herpes-taudinpurkauksista (kylmän haavaumat), kun taas HSV-2 on yleensä vastuussa sukuelinten herpesistä.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet

Viruksia on yleensä vaikea poistaa kehosta, eikä herpesvirukselle ole vielä parannuskeinoa. Huuliherpeksille on monia luonnollisia lääkkeitä, vaikka ne tukahduttavat taudinpurkaukset ja vähentävät oireita.

Herpesvirus lepää elimistössä, kunnes jokin laukaisee taudinpurkauksen (esimerkiksi kylmä, auringonvalo tai stressi). Joten tavoitteena on luoda ympäristö, jossa tautitapauksia ei tapahdu.

Paras tapa torjua virusta luonnollisesti on parantaa immuunijärjestelmää ja käyttää luonnollisia viruslääkkeitä pitämään virus passiivisena (tarkista tietysti terveydenhuollon ammattilaiselta ennen kuin kokeilet näitä korjaustoimenpiteitä).

Tässä on joitain todistettuja korjaustoimenpiteitä huuliherpeksille:

Pidä itsestäsi huolta

Jos stressi ja huono itsehoito näyttävät johtavan kylmän kipeän taudinpurkauksiin, lepo ja toipuminen on järkevää luonnollisena lääkkeenä. Optimaalisella unella, terveellisellä ruoalla ja stressin vähentämisellä voi olla hämmästyttäviä vaikutuksia kehoon ja se voi parantaa immuunijärjestelmää.

Suoliston terveys on myös tärkeää, koska epätasapainoinen suolen mikrobiomi voi aiheuttaa immuunijärjestelmän tukahduttamisen. Tässä on joitain vinkkejä suoliston terveyden parantamiseen:

• Valitse ruoholla syötetty maksa ja muu liha, vihannekset ja terveelliset rasvat (kuten kookosöljy) korkean hiilihydraatin tai valkoisten ruokien (valkoinen sokeri, valkoinen jauhot jne.) Sijaan.
• Lisää gelatiinia ja luuliemiä ruokavalioosi.
• Nauti paljon unta ja kohtalaista liikuntaa kehon immuunijärjestelmän parantamiseksi.

Käytä eteerisiä öljyjä (paikallisesti)

Eteeriset öljyt, kun niitä käytetään turvallisesti, voivat olla voimakas luonnollinen lääke.

• Vuonna 1999 julkaistu tutkimus julkaistiin vuonnaFytolääketiedehavaitsi, että sitruunamelissa, teepuulla ja piparmintun eteerisillä öljyillä on merkittävä kyky riisua Herpes-virus ja joissakin tapauksissa tappaa se kokonaan.
• Erityisesti teepuuöljyllä on antiherpeettisiä, anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja se myös nopeuttaa paranemista.
• Sitruunamelissa on myös osoitettu vähentävän oireiden vakavuutta ja jopa pidentävän taudinpurkausten välistä aikaa.

Eteeristen öljyjen käyttäminen laimenna aina ensin kantajaöljyllä (2–5 tippaa 1 oz: aan kantajaöljyä voi olla hyvä alku). Levitä laimennettuja öljyjä vaurioihin muutaman kerran päivässä.

Käytä (tai imeydy) immuunivahvistavia ravinteita

Koska terve immuunijärjestelmä on paras tapa torjua kaikenlaisia ​​infektioita, on aina hyödyllistä aloittaa ensin terveellisestä ruokavaliosta, joka on täynnä immuunijärjestelmää tukevia ravintoaineita. Erityisesti sinkki, l-lysiini ja C-vitamiini parantavat erinomaisesti immuunijärjestelmää ja niillä voi olla jopa antiviraalisia ominaisuuksia.

Sinkki on välttämätön ravintoaine, joka voi tukea immuunijärjestelmää ja jolla on myös osa haavan paranemista. Sinkin on osoitettu joissakin koeputkitutkimuksissa olevan tehokas HSV-1: tä ja HSV-2: ta vastaan. Muut (ihmisen) tutkimukset osoittivat, että sen käyttö paikallisesti kärsivällä alueella vähensi taudin oireita ja pituutta.

l-lysiini on välttämätön aminohappo, jota keho ei voi tuottaa, joten sitä on löydettävä ruoasta (tai ravintolisistä). Jotkut tutkimukset osoittavat, että oraalinen l-lysiini voi auttaa vähentämään toistuvien tautipesäkkeiden määrää. Se voi myös auttaa lyhentämään taudinpurkausta.

C-vitamiini on välttämätön vitamiini, joka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan haavoja. Yksi tutkija, Frederick R. Klenner, M.D., havaitsi, että suuret C-vitamiiniannokset pyyhkäisivät ” herpesviruksen potilailla.

Voit ostaa näitä ravinteita lisäravinteina, mutta on aina parasta saada ne todellisesta ruoasta. Camu camu on hämmästyttävä C-vitamiinin lähde (paljon parempi kuin appelsiini!). Simpukoissa, lihassa ja siipikarjassa on paljon sinkkiä, palkokasveja, cashewpähkinöitä ja jogurttia. l-lysiiniä löytyy lihasta, kalasta, munista, spirulinasta ja sarviapilasta.

Käytä mustaa teetä (paikallisesti)

Musta tee on helppo ja edullinen lääke, jota useimmilla ihmisillä on jo kotona. Tutkimukset osoittavat, että paikallisesti käytettävät mustat teepussit voivat estää herpesvirusta. Mustassa teessä olevat tanniinit estävät herpesviruksen imeytymisen soluun ja pysäyttävät vaurioiden muodostumisen.

Vaikka jotkut käsikauppalääkkeet sisältävät parkkihappoa (tanniineja), mustan teepussin pitäisi toimia yhtä hyvin. Aseta lämmin musta teepussi (mieluiten orgaaninen) alueelle muutamaksi minuutiksi ainakin muutaman kerran päivässä. Mitä aikaisempi hoito on, sitä todennäköisemmin se pysäyttää tai vähentää taudinpurkausta.

Hunaja ja kurkuma

Sekä raaka hunaja että kurkuma ovat erinomaisia ​​luonnollisia lääkkeitä huuliherpeksille. Hunaja on viruslääke (sekä bakteerien ja sienien torjunta) ja sitä on käytetty vuosisatojen ajan luonnollisena lääkkeenä. Hunajan ja emoaineksen (mehiläisen kaltaisen aineen, joka on varattu pesän kuningattarelle) on osoitettu yhdessä tutkimuksessa estävän HSV-1-virusta ja vähentävän potilaan viruksen määrää.

Tutkijat havaitsivat kurkumiinin, kurkumayhdisteen, olevan tehokas viruslääke herpesvirusta vastaan. Kurkuma on myös antiseptinen ja voi auttaa haavaumia kuivumaan nopeammin.

Näiden kahden vahvan lääkkeen yhdistelmää on käytetty vanhana ayurvedisena lääkkeenä huuliherpesä varten vuosisatojen ajan. Sekoita ripaus kurkumaa (mieluiten orgaanista) teelusikalla hunajaa (vain raaka antaa antiviraaliset ja parantavat vaikutukset) ja levitä vaurioon.

Jotkut uskovat, että Manuka-hunaja toimii parhaiten, koska Manuka-puun kukista valmistettu hunaja (Manuka-hunaja) sisältää metyyliglyoksaali (MGO) -entsyymiä, joka auttaa parantamaan haavoja. Kuitenkin myös muun raakamehun on osoitettu toimivan, joten jos sinulla ei ole Manuka-hunajaa, mikä tahansa raaka hunaja tekee.

Mehiläinen propolis

Hunajamehiläiset tekevät meille paljon hämmästyttäviä asioita (hei kulta ja pölytys!), Mutta ne myös luovat toisen tuotteen, josta voi olla hyötyä huuliherpekselle: mehiläisten propolis.

Mehiläisten propolis on mehiläisten tuottama hartsi (yhdistelmä sylkeä, mehiläisvahaa ja niiden keräämiä luonnollisia materiaaleja). se on täynnä antioksidantteja, jotka auttavat parantamaan immuunijärjestelmää. Koeputkitutkimukset osoittavat, että propolis voi estää herpesviruksen lisääntymisen. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että mehiläisen propolis-voide voi auttaa vähentämään huuliherpeksen kipua ja kestoa.

Osta raakaa mehiläisen propolista tai mehiläisen propolis-tinktuuraa. Raaka propolis on erittäin tahmea, mutta se voi olla hyvä asia, koska se pysyy huulella helposti. Propolis-tinktuuraa (tai uutetta) voidaan myös levittää suoraan vaurioon muutaman kerran päivässä tarpeen mukaan.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet kylmille haavoille: mitä kokeilla?

Olemme kaikki erilaisia ​​ja immuunijärjestelmämme ja kehomme toimivat eri tavoin. Yksi lääke voi toimia parhaiten yhdelle henkilölle, kun taas toinen toimii paremmin jollekin muulle. Kokeile korjaustoimenpiteitä, jotka kuulostavat houkuttelevimmilta tai joille sinulla on jo ainesosat, ja mene sieltä. Saatat huomata, että paras lääke oli jo kabinettisi!

Onko sinulla koskaan ollut huuliherpesä? Mikä toimi sinulle?

Tämän artikkelin tarkasteli lääketieteellisesti tohtori Lauren Jefferis, hallituksen sertifioitu sisätautien ja lastenlääketieteessä. Kuten aina, tämä ei ole henkilökohtaista lääketieteellistä neuvontaa, ja suosittelemme, että keskustelet lääkärisi kanssa tai työskentelet SteadyMD: n lääkärin kanssa.

Lähteet:

• Vighi, G., Marcucci, F., Sensi, L., Cara, G.D. & Frati, F. (2008, syyskuu). Allergia ja maha-suolikanava.
• Looker, K. J., Magaret, A. S., toukokuu, M. T., Turner, K. M., Vickerman, P., Gottlieb, S. L. ja Newman, L. M. (e.d.). Maailmanlaajuiset ja alueelliset arviot tyypin 1 herpes simplex-virusinfektioiden esiintyvyydestä ja esiintyvyydestä vuonna 2012.
• Schnitzler, P., & Reichling, J. (2011, joulukuu). Kasvituotteiden tehokkuus herpeettisiä infektioita vastaan.
• Koytchev, R., Alken, R. G. ja Dundarov, S. (1999, lokakuu). Balm minttuuute (Lo-701) toistuvan herpes labialisin paikalliseen hoitoon.
• Herpes simplex -virus. (ei).
• Herpes ja C-vitamiini (ei).
• Ravintolisien toimisto - sinkki. (ei).