Luontaiset korjaustoimenpiteet käsi-, jalka- ja sorkkatauteihin

Pidän aina parempana luonnollisista lääkkeistä sairauksiin, kun se on tarkoituksenmukaista, koska ne usein lyhentävät sairautta (eivät vain lievitä oireita). Käsi-, jalka- ja sorkkatauti (outo kuin nimi saattaa olla) on vain yksi sairaus, jota yleensä hoidetaan parhaiten kotona.

Mikä on käsi-, jalka- ja sorkkatauti?

Käsi-, jalka- ja sorkkatauti (HFM) on virusinfektio, jonka yleensä aiheuttaa coxsackievirus. Se on suunnilleen yhtä vakava kuin paha kylmä tai flunssa (lue: ei niin vakava), lukuun ottamatta hyvin harvinaisia ​​tapauksia.

Käsi-, jalka- ja sorkkatauti on kuitenkin erittäin tarttuvaa ja erittäin epämiellyttävää ja epämiellyttävää lapsille. HFM vaikuttaa tyypillisesti yli 5-vuotiaisiin ja joskus jopa 10-vuotiaisiin lapsiin. Joskus aikuiset voivat sairastua HFM: ään, vaikka se on yleensä lievempi.

HFM: n inkubointijakso (aika viruksen tarttumisen ja oireiden kehittymisen välillä) on 3-6 päivää. HFM on tarttuvin ensimmäisellä viikolla oireiden alkamisen jälkeen, mutta voi olla tarttuvaa inkubointijakson aikana ja päiviä ja viikkoja toipumisen jälkeen.

On tärkeää huomata, että käsi-, suu- ja sorkkatauti ei ole sama kuin suu- ja sorkkatauti (eli kavio- ja sorkkatauti), joka on etuyhteydetön sairaus, joka vaikuttaa tuotantoeläimiin.

Käsi-, jalka- ja sorkkataudin oireet

HFM voidaan sekoittaa strep-kurkkuun tai vesirokoon, joten oireiden seuraaminen on tärkeää.

Varhaisia ​​oireita ovat:

• kuume
• kipeä kurkku
• vähentynyt ruokahalu
• yleinen huonovointisuuden tunne

Päivä tai kaksi kuumeen alkamisen jälkeen suussa voi kehittyä kivuliaita haavaumia (jotka voivat muuttua rakkuloiksi). Matalat, punaiset haavaumat tai punainen ihottuma näkyvät usein myös käsissä ja jaloissa (ne voivat näkyä myös polven, kyynärpään, sukuelinten tai pakaran alueilla). Nämä haavaumat / ihottumat voivat muuttua rakkuloiksi ja ovat usein tuskallisia, mutta eivät kutisevia.

Koska suun haavaumat voivat aiheuttaa lasten ja pikkulasten halua juoda, kuivuminen on toinen mahdollinen sivuvaikutus ja jotain, jota on syytä varoa.

Vaikka käsi, jalka ja suu eivät ole yleensä vaarallisia, harvinaisissa tapauksissa HFM: n yhteydessä voi esiintyä viruksen aivokalvontulehdusta tai enkefaliittia. Lisäksi jotkut lapset, jotka saavat käden, jalan ja suun, menettävät kynnet ja varpaankynnet toipuessaan - hieman hälyttävää! - mutta tämä on yleensä väliaikaista ja kynnet kasvavat nopeasti takaisin. (Lievissä tapauksissa tämä voi olla ainoa merkki siitä, että alussa oli tartunta!)

Tapoja välttää käsi, suu ja suu

Käsi-, jalka- ja sorkkatauti leviää kehonesteiden ja läheisen henkilökohtaisen kontaktin kautta. Lastenhoitopalvelujen lapset sairastavat todennäköisemmin HFM: n yksinkertaisesti siksi, että he ovat läheisessä läheisyydessä muiden lasten kanssa (ja pienet lapset yleensä panevat kaiken suuhunsa!).

Jos jollakin sosiaalisesta piiristäsi tai perheellesi kuuluu HFM, on hyvä mennä ennaltaehkäisytilaan muulle perheellesi. Pese kädet usein ja vältä kosketusta sairaiden ihmisten ja tartunnan saaneiden esineiden (kuten kudosten) kanssa.

Lisäksi yksinomainen imetys suojaa HFM-infektioita vastaan ​​yhden tutkimuksen mukaan.

Muita tapoja estää käsi-, jalka- ja suuinfektio ovat:

• seljanmarjasiirappi
• C-vitamiini
• D-vitamiini.
• omega-3-rasvahapot
• terveellinen dieetti
• pitää pinnat ja lelut puhtaina (luonnollisilla puhdistusaineilla)

Immuunitehoa parantavat korjaustoimenpiteet kädelle, jalalle ja suulle

HFM-tauti on virusinfektio, joten antibiootit eivät toimi (ja voivat olla haitallisia). Koska HFM on melkein aina lievä, hoito on enemmän potilaan mukauttamista ja immuunijärjestelmän tukemista.

Hmm … Minulla on talon ympärillä joitain luonnollisia lääkkeitä, jotka tekevät juuri niin!

Nesteytys

Koska kuivuminen on suuri huolenaihe, lapsen saaminen riittävästi nesteitä on yksi ensimmäisistä asioista. Jos lapsi ei ole juomassa suun haavaumien takia, kokeile tarjota kotitekoisia popsikeleita, jotka on valmistettu kookosvedestä tai seljanmarjoista. Popsicle: n kylmyyden tulisi auttaa rauhoittamaan haavaumia ja saamaan kaivattua nestettä lapseen. Elektrolyyttijuomat, yrttiteet, kookosvesi ja luuliemi ovat muita tapoja parantaa nesteytystä.

Terveelliset ruoat

Vaikka ruoka ei ole suuri huolenaihe sairauden aikana (keholle on tärkeämpää keskittyä parantamiseen kuin ruoansulatukseen), on silti tärkeää noudattaa korkealaatuisimpia ravintotiheitä ruokia, joita lapsi voi mahata. Luuliemi on yksi hieno esimerkki, koska se voi olla rauhoittava kurkussa ja suussa, mutta sisältää myös paljon ravinteita. Toinen ruoka, jolla voi olla suuri vaikutus paranemiseen, on kookosöljy, koska se on viruslääke ja voi auttaa torjumaan virusta (hyvä myös suun haavaumien parantamiseen). Vältä happamia ruokia, jotka voivat ärsyttää suun haavaumia edelleen.

Yrtit

Lähes kaikilla yrtteillä on jonkin verran lääkekäyttöä, mutta jotkut sopivat paremmin lapsille kuin toiset. Yrtit, joilla on antiviraalisia ominaisuuksia ja jotka maistuvat hyvältä, ovat parhaiten lapsille, joilla on HFM tai muita virusinfektioita. Nämä sisältävät:

• Sitruunavoide- Kamomillaa muistuttava rauhoittava yrtti, joka on myös viruslääke. Sitruunamelissa on yksi turvallisimmista yrtteistä lapsille ja pikkulapsille. Käytän sitä teenä.
• Kehäkukka- Uskomaton parantava yrtti, kehäkukka on mieto maustettu ja loistava teetä parantamaan suun haavaumia. Sitä voidaan myös suihkuttaa käsien ja jalkojen haavaumiin paranemisen parantamiseksi. Kehäkukka on myös anti-inflammatorinen ja antibakteerinen, mikä voi auttaa välttämään sekundaarisen infektion haavaumissa. Tilaan sen irtotavarana täältä.
• Seljanmarja- Mahdollisesti maukkain yrtti, seljanmarja on yleensä kaiken ikäisten lasten hyvin vastaan ​​ja se on voimakas viruslääke. Tee siitä siirappia tai teetä.
• Astragalus- Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että astragalusilla on antiviraalisia ominaisuuksia, varsinkin kun läsnä on HFM: ää aiheuttava virus. Tämä on toinen, jota on helppo ottaa teenä.
• Quercetin- Flavonoidi, joka löytyy rooibos-teestä, omenoista, tummista marjoista ja kirsikoista, paprikoista, ristikkäisistä kasviksista, lehtivihanneksista, salviasta ja monista muista. Quercetinin on osoitettu torjuvan coxsackie-virusta. Hanki se ruoasta tai korkealaatuisesta ravintolisästä.

On monia muita viruslääkkeitä, mutta niillä on vahvempi maku. Jos et ole varma, hyväksyykö lapsesi vahvan maun, harkitse tinktuurin käyttöä. Tinktuura voidaan usein peittää mukavalla lusikalla raakaa hunajaa. Muita immuunivahvistavia yrttejä, joita voidaan käyttää teessä, tinktuurassa tai ruoassa, ovat:

• kaneli
• timjami
• valkosipuli
• kuten
• vaahtokarkki juuri
• lakritsi (teen marshmallow-lakritsi-teetä … kaksi lääkettä yhdessä)
• oregano
• basilika
• rosmariini

Vinkki: Lisää vahvempia yrttejä (kuten oreganoa ja rosmariinia) luuliemeen teen sijaan paremman makuyhdistelmän saamiseksi.

Lisäravinteet

Vaikka sairaus ei ole aina paras aika tyydyttää ylläpitolisiä (varsinkin jos potilaalla on nielemisvaikeuksia), huomaan, että ylimääräiset probiootit ja C-vitamiini ovat poikkeus. Pidän myös mehiläisen propolista käsillä itselleni ja vanhemmille lapsilleni sairastuneena luonnollisena ensimmäisenä puolustusmateriaalina.

Detox-kylpyjä

Mukava lämmin detox-kylpy voi auttaa rauhoittamaan haavaumia ja vähentämään epämukavuutta poistamalla epäpuhtaudet kehosta.

Vähennetäänkö kuumetta vai ei?

En yleensä suosittele kuumeen alentamista, koska kuume on kehon paras suojavirus hyökkääjiä vastaan.

Huolimatta siitä, mitä jotkut uskovat, alle 103 asteen kuume ei aiheuta aivovaurioita eikä viruksen aiheuttama kuume yleensä ylitä tätä lämpötilaa, ellei muita tekijöitä ole läsnä (kuten korkeat ympäristölämpötilat). Itse asiassa kuume on hyvä merkki siitä, että keho tekee mitä pitäisi!

Jos kuume on 103–104 astetta ja tiedän, että se ei ole myrkytyksen, vakavan bakteeri-infektion, lämpöhalvauksen tai toksiinien seurausta, mielestäni on parasta odottaa sitä ja seurata oireita. Tämän ja kaikkien lääketieteellisten päätösten kanssa on kuitenkin tärkeää tehdä oma tutkimus, keskustella lääkärisi kanssa ja kuulla intuitiosi, jotta voit luottaa päätökseesi odottaa tai olla odottamatta.

Käsi-, jalka- ja sorkkataudin rivi

HFM on melko lievä sairaus (tosin epämiellyttävä ja epämiellyttävä), ja se kestää yleensä viikon tai kaksi. Sillä välin tuetaan immuunijärjestelmää terveellisillä elintarvikkeilla, lisäravinteilla ja viruslääkkeillä oireiden lievittämiseksi ja paranemisen nopeuttamiseksi.

Onko kenellekään perheessäsi koskaan ollut HFMD: tä? Mikä auttoi?