Plantain: parantava yrtti takapihallasi
Plantain on yksi yrtti, jota kirjaimellisesti en olisi ilman. Se kasvaa runsaasti pihallamme, joten käytämme sitä tuoreena lämpiminä vuodenaikoina ja kuivina ja jäätyy talvella. Teen sen kanssa salveja vikojen puremien, ihottumien ja palovammojen rauhoittamiseksi ja se tekee ihmeitä.
Mikä on plantain?
Plantain tai Plantago Major on yleinen takapihan yrtti, jolla on leveät lehdet. Useimmat ihmiset ajattelevat sen rikkaruohoksi, vaikka se on uskomattoman hyödyllinen yrtti. Mountain Rose Herbsin mukaan:
“ Legendan mukaan Aleksanteri Suuri löysi sen ja toi sen mukanaan takaisin Eurooppaan vuonna 327 eaa. Alkuperäisamerikkalaiset ovat kutsuneet sitä Whitemanin jalaksi, koska mihin tahansa he menivätkin, se näytti nousevan. ja joissakin paikoissa sitä pidetään haitallisena, invasiivisena rikkaruohona. Se on kuitenkin hyödyllinen pieni kasvi. Sitä on käytetty monissa kulttuureissa ympäri maailmaa, ja saksit pitivät sitä yhtenä yhdeksästä pyhästä yrtistään.
Sitä pidettiin varhaiskristillisenä symbolina polulle, jota harras harrastaja seurasi, ja nykyään monet kulttuurit kutsuvat sitä afrodisiaakiksi. Lehdet ovat melko syötäviä, ja niitä käytetään usein raaka salaateissa ja keitetyt vihreinä. Vanhemmilla lehdillä on vahvempi, joskus haitallinen maku, ja ne voivat olla sitkeitä ja sitkeitä, mutta niistä voidaan tehdä teetä.
Plantainissa on erittäin paljon A- ja C-vitamiineja sekä kalsiumia. Lääketieteellisesti alkuperäiskansat käyttivät plantainlehtiä mehiläisten pistojen ja hyönteisten puremien kivun lievittämiseen, myrkyllisen murattien ja muiden allergisten ihottumien kutinan pysäyttämiseen ja haavaumien ja mustelmien paranemiseen. Plantain-teetä voidaan käyttää suuvedenä parantamaan ja estämään haavaumia suussa ja yskänlääkkeenä. Viime aikoina plantainia markkinoidaan tupakoinnin lopettamisen apuvälineenä, lisäämällä vielä yksi käyttö luetteloon tavoista, joilla tämä monipuolinen yrtti on hyödyllinen. ”
Plantainia on käytetty yleislääkkeenä joissakin alkuperäiskansojen kulttuureissa ja erittäin hyvistä syistä. Monilla sen aktiivisilla aineosilla on antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia sekä tulehdusta ja antitoksisuutta. Silputut tai pureskellut lehdet ovat perinteinen hoito hyönteisten ja eläinten puremille, ja antibakteerinen vaikutus auttaa estämään infektioita ja anti-inflammatorinen auttaa lievittämään kipua, polttamista ja kutinaa. Joitakin tutkimuksia on meneillään tutkimaan sen vaikutuksia verensokerin alentamiseen.
Plantainin monet käyttötavat:
Plantainlehdestä voidaan tehdä tee, tinktuura tai infuusio ja sitä voidaan käyttää sisäisesti (käytännön rohdosvalmisteen mukaan):
- Auttaa saamaan kolesteroli terveelle tasolle
- Auttaa diabetesta sairastavia
- Peräpukamien lievittämiseen
- Auttaa lievittämään ärtyvän suolen oireyhtymää
- Auttaa rauhoittamaan suolistoa ummetuksen tai ripulin aikana
- Munuais- ja virtsarakon ongelmien rauhoittamiseksi ja virtsarakon infektion, ITI: n ja vastaavien ongelmien hoitamiseksi. Turvallinen lapsille
- Ruoansulatushäiriöt ja haavaumat
Plantain Leaf on myös erittäin rauhoittava ulkoisessa tulehduksessa:
- Puremat
- Pistoja
- Ihottumat
- Ekseema
- Psoriasis
- Palovammat
- Leikkaukset
- Hiiva
- Suonikohjut
Plantainin käyttö:
Jos pihalla kasvaa tuoretta piharatamoa, voit varmistaa, että torjunta-aineet tai lemmikkieläimet eivät ole suihkuttaneet sitä ja että sitä voidaan käyttää teetä tai nuoria lehtiä salaateissa.
Pistoja ja puremia varten tee haudetta tuoreesta plantainilehdestä ja bentoniittisavesta vedellä tahnan muodostamiseksi. Se poistaa kivun heti, kun se asetetaan puremalle tai pistolle. Jos sinulla ei ole muita ainesosia lähellä, pureskele vain lehtiä plantainia ja sylkäise puremalle. Se kuulostaa karkealta, mutta lievittää suuresti kipua.
Infuusio tai vahva tee plantainlehdestä (kuivattu tai tuore), joka on suihkutettu auringonpolttamaan, jäähdyttää palovamman ja lievittää kipua. Tämä auttaa myös myrkyllisiä ihottumia ja reaktioita Poison Ivy, Oak tai Sumac. Vielä vahvemman lääkkeen saamiseksi jyrkkiä piharatamo (tuore tai kuivattu) omenaviinietikkaan muutaman viikon ajan ja siivilöi sitten. Infusoitu etikka rauhoittaa kutinaa, polttamista ja kipua iholla hyvin nopeasti.
Kuppi plantaineteetä tuoreista tai kuivatuista lehdistä rauhoittaa ruoansulatushäiriöitä, närästystä tai IBS: tä. Se on rauhoittava kaikentyyppisissä ruoansulatuskanavan häiriöissä. Se on hyödyllinen myös virtsatietulehduksissa, virtsarakon infektioissa tai munuaisinfektioissa.
Teen haavan paranemisen nopeuttamiseksi Plantainia ja muita yrttejä ja käytän antibioottivoidetta. Resepti pian.
Voit myös hankkia valmiita plantain-tinktuureja, teetä tai parantavaa salvea kukkaroon tai ensiapupakkaukseen tarvittaessa.
HUOMAUTUS: Plantainia pidetään yleensä turvallisena yrtinä, mutta kuten kaikessa, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä, jos sinulla on minkäänlaista sairautta. Sitä ei tule käyttää tarvittaessa lääkärin hoitoon.
Oletko koskaan käyttänyt plantainia? Oletko nähnyt sen pihallasi ja luulit sen olevan rikkaruoho? Jaa alla!